赵雅芝李若彤温碧霞陈松伶合唱《月半小夜曲》，状态真好，保养的也好，香港艺人身上的精气神确实值得我们学习
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妹妹说她做可乐鸡翅味道好腥，今天分享无腥味0料酒0糖的可乐鸡翅，保证吃了还想吃
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来了来了，温兆伦来了，千面小生。5部经典电视剧，你们看了几部。与邵美琪，温碧霞，黎美娴，萱萱，周海媚搭档。最喜欢哪一对
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tvb《天地豪情》主题曲仍然在痛，这部剧阵容，你喜欢谁。
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不足5元成本，自制跟麦叔叔肯爷爷一样的味道，一口气吃了2个
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青春有几年，疫情占3年。靓仔靓女们去不了广东香港吃叉烧，自己在家学着做，味道一模一样，超超超级好吃
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杨丞琳 周笔畅 杨钰莹 翻唱分分钟需要你，张柏芝旁白，搭配tvb家好月圆剧情，太温馨了吧
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来啦，《我本善良》主题曲安排上了，梅艳芳和许志安合唱《笑看风云变》。电视剧的演员温兆伦，黎美娴，邵美琪，曾江等都喜欢，好想回到90年代
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FNFx逆转裁判 法庭禁止说唱！
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刘德华张学友郭富城黎明王菲叶倩文等群星合唱《最好的声音》
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白天下雪籽，晚上没下雪，下了个寂寞，夜跑10公里，体感超好，记住加油
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最近上火口腔溃疡，分享个苦瓜不苦的做法，清热消暑，降血脂，降血糖，保证你会爱上它。
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tvb《大时代》，丁5蟹叱咤股坛风云。看了这部剧才知道有股票的，每个演员的演技绝了。郑少秋秋官，刘青云，蓝洁瑛，李丽珍，郭蔼明等
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谁愿记沧桑，匆匆往事，谁人是对是错，从没有解释，为了什么，一笑看风云过。
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牛油果大虾沙拉（完整版），牛油果的功效很多，特别对女性特别友好，搭配鸡蛋虾仁，好吃到爆，夏天太热不知道吃什么，就吃它吧
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白切鸡看起来清淡，灵魂在蘸料，一口气吃了半只，老公不停的说“好吃好吃好吃”
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不去广东也可以吃到正宗猪扒面，太美味了
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李佩霞3段录音
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以跑步为主题的tvb电视剧《大步走》主题曲逆着风。歌词真好。迎着逆向的风 顽强奋战上坡处 都只当考验无视逆向的风 迎难挑战下坡处 也有新发现
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听说披荆斩棘哥哥2请了林峰，太爱了，今天又回顾了使徒行者1，音乐响起，就想起了爆seed和钉姐的故事
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陈丽君刘宇宁《寻一个你》完整版
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台式卤肉饭，比外卖味道还好，想要好吃，肥而不腻，挑选稍微瘦点的五花肉，卫生健康
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还没阳，感谢上天垂怜，让我进入决赛圈，希望你继续眷顾我和我家人，我也会继续加油不辜负你对我们的厚爱，快乐慢跑可抵岁月漫长。
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夏天不想吃干米饭，做了锅海鲜粥，一口气喝了3碗，好鲜美
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又失业了，在家自制夏天消暑茶，凤梨百香果茶，甘甜可口解腻
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今天动感单车课好多小伙伴来了，夏天出汗多减肥快，哈哈哈，太酸爽了
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家驹的励志歌曲海阔天空，使我们更努力，今天大哥大姐也加入我们了，一起坚持跑
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疫情下隔一天做一次核酸，心情不好，日子还是要继续，注重健康，珍惜家人
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10月15日团跑10公里，我们还是从前那个少年，最初的那张脸，丝毫没有改变，加油
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天气炎热，不想炒菜，做碗叉烧饭，灵魂在于叉烧调料，太好吃了，最喜欢广东的烧鹅，叉鸡，叉烧
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tvb电视剧《创世纪》再熟悉不过了，刷了好几遍，叶荣添。演员阵容也是好强大，主题曲和插曲都安排上了
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5月20日，办完离职手续，肚子好饿，回家做个豉油鸡送给自己礼物，好好吃
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梅艳芳和张学友合唱《相爱很难》，夕爷作词写到了恋爱中有三难。第一：相爱很难 第二：单恋也难 ，第三：爱不爱都难。
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夏天没胃口，鸡丝凉面和绿豆汤绝搭，败火爽口，煮绿豆汤不变色，只需一个方法
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今天不追求配速，慢跑10公里，以奔跑的形式庆祝祖国妈妈生日，祝祖国繁荣昌盛，国泰民安，仪式感满满
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早上6点30跟着小区大佬们学习跑步技巧，回来给自己做营养早餐，感觉时间变长了，加油，不再犹豫，行动起来
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喜欢唱跳功底扎实，情商高，从容淡定的杨丞琳
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天气炎热，健身做完核酸，回家自制杨枝甘露，绝对比外面奶茶店好喝太多了，料足，满满的干货
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想不到吃什么，就吃土豆泥沙拉。普通食材混合一起，不普通的味道。减脂排毒饱腹感强的一款沙拉。
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在86岁爷爷北马马拉松鼓舞下，我也报了线上武汉马拉松健康跑13公里。
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今天在操场跑步，邻居给我拍视频！视频里，我奋力向前，背景是那熟悉的标语：“养成终身运动习惯”。这画面，简直不能更赞！