心法中念头正终身正就是说明思维的重要性
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咏春拳中的一些小手法不是一说就会的技巧同样需要功底的支撑才有意义
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传闻华丽国术朴实#中华传统武术#叶问
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别去模仿电影里的重复拼拳，有效击才是攻击中的战斗击！
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和大家聊一下冲拳的力量
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有人会践踏你的善意但如果可以不必选择暴力
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武术讲求六合，即内外三合。练力不练气，到头空把戏。
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华夏儿女的武侠梦亘古不变
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每次都用眼睛看肯定会慢试试用心#武侠梦
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【少林派·武术】棍行有声，脚底生风 如疯似魔，疯魔棍丨跟练
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咏春拳善用多种贴身肘，在此分享四式较为常用的肘法。
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不求恰如其分，但愿简单易懂。
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古代散手有多厉害？看看第一武状元就知道了，传武并非没有希望
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长棍开瓶盖，欢迎挑战！！！
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那些你没见过的太极实战技巧
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老外学到真功夫，回国开武馆真实录像。
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从一百零八到千变万化木人桩就活了
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中国功夫中的发力分长劲与短劲各有其法
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咏春“摔拿”以及“开合”讲解！
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中国小伙要离开，巴铁娘家人全来了：怕我跑了又送手表又是做仪式
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万万没想到，传统武术的精华丹田发力，竟然是这样炼成的！
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练咏春拳并非只练贴身短打，以冲拳为例五种常用距离
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大腿没有力量，侧腰不灵活，核心没有力量，你就这样练
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不只是武林高手有内功，普通人也有内功！
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俗话说十拳不敌如一肘咏春拳的肘法较多仅列举几式
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【硬核刀法】初级刀法教程
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侦察兵捕俘刀八动实战教学，经过对越自卫反击战，战场验证，刀刀切中要害，分分让敌丧失战斗力。
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东神道院武术传承班
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老外教你三秒掌握中国功夫
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小伙在江边无意中捡到一根合手的棍，即兴演练了一段失传已久的棍法，众位少侠可识得？？？#周复棍 #翀师兄 #圆你一个武侠梦
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传授五连鞭，
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攻在突发，避在先行。身步速度重要，时机更重要。
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山中晨练，寒气退散......
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中国功夫八大杀招，操练起来
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真武门少林棍法
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都知道咏春拳有三板斧今天说说五大绑手之回绑手
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站桩动功（百日筑基）
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属于中国男人自己的“性张力”！
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形意拳李复祯快打狠攻，乱而取之，能否与郭云深半步崩拳平分秋色
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通背拳：出手不离面，劈手落三山！
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少则得，多则惑