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很多人后撤步之后,投篮都发不了力,注意这些细节#篮球技巧教学 #后撤步 #阿里老乡干货满满
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如果你的变相总是过不了人 来学学这个
为什么国内球员练不出这种节奏
看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门!
东契奇如何用“一招鲜”实现无限点名?!
什么时候你明白运球时脚频快才是真的快
健完身的篮球人
正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
这剪刀步,拿水来,太干了
程鑫凯:你会打球吗?阿里:我向你学习
后卫突破必备技能包
怎么防守速度快的突破党呢?
这三个中锋的脚步技巧保持一周三练,你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
【篮球教学】变向误导教学!极致干货
10种转身,让你成为球场滚筒洗衣机。
当你健身后去打球
这一刻,是顶级过人的具象化!
艾弗森亲自演示启动试探步技术
练好这个双脚终结,你也可以避免很多封盖!
练好前面的两个脚步你也可以把防守人冻结在原地
篮球基本功怎么练?不整虚的 记住这三个动作
@出你身边风韵犹存的朋友来拍
拉里伯德教你如何投篮,慢动作看上去很标准!
街球版库里,机器人罗布
这其实不是走步
顺步突破都是走步吗?
不会转动脚步,用身体隔护。
“一招鲜,吃遍天。” 教学
你觉得 阿里老乡防守程鑫凯 强度动作大不大?
艾弗森大变向和普通变向的区别原来在这里,你学会了吗
如果你的背后运球总是打到脚后,不妨把这两个练习掌握好!#篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
当你突破进不去的时候试一试这招#阿里老乡干货满满 #过人技巧 #排除万难去争取胜利
李小龙:我不怕会一万种招式的人却怕一种招式练一万遍的人#阿里老乡干货满满 #变向过人 #排除万难去争取胜利
Coach Fui 真的是yyds
我希望你们都是一名聪明的球员,先观察防守人再做出决策 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
看看这些动作值多少钱?
米切尔招牌胯下inout
“中 锋 叛 逆 期”
看艾费森变向很简单,但是自已就是做不出来,那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
当你学会张元英转髋后..
这个转髋步伐做100次,下一集更精彩#转髋 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学