我希望你们都是一名聪明的球员，先观察防守人再做出决策 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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罗家英没有说错，我都想叶子楣和彭丹做我情人
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麦迪让你知道你和NBA球员的差距有多大
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如果你的变相总是过不了人 来学学这个
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对抗跟垃圾话拉满是一种什么体验？
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一个视频教会你打内线！卡位要球＆对抗＆终结
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防守这么近怎么还敢体前变向？看看库里怎么做！
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库里运球不屈髋
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刘守元名场面再来亿遍！这一刻______！
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【郑学长】这或许是b站最全面的节奏解读视频！
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快来用东契奇这套运球节奏！把你兄弟晃劈叉！
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怎么防守速度快的突破党呢?
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很多人后撤步之后，投篮都发不了力，注意这些细节#篮球技巧教学 ＃后撤步 #阿里老乡干货满满
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东契奇如何用“一招鲜”实现无限点名？！
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防守可以移动，并且可以侧移！
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这其实不是走步
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我是本人，最近一个人原封不动搬运我的视频
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来篮球场我只办三件事 防守 挡拆 蹲底角[微笑]
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一招教你调动防守的重心
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后卫突破必备技能包
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为什么国内球员练不出这种节奏
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这个转髋步伐做100次，下一集更精彩#转髋 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
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库里随便扔
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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如果你想学节奏，这五个练习方案将有助提升你 #篮球技巧教学 #篮球节奏 #阿里老乡干货满满
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“五佳球与五大囧就在一瞬间”
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相信很多人都想学这个哈达威变向，掌握好这些细节你也可以的 #篮球技巧教学 #哈达威变向 #阿里老乡干货满满
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程鑫凯：你会打球吗？阿里：我向你学习
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来看看野球场大腿怎么打球的。
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艾弗森亲自演示启动试探步技术
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曹芳的投射能力有多强？看完视频你就知道了！
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普通人如何建立高效的下肢发力模型！
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如果你的投篮有这些问题，那得好好学习这些细节啦 #篮球技巧教学 #投篮教学 #阿里千里马成长计划
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当你遇到防守有压力的时候，试一试这招，突破转髋过掉防守人 @你好朋友来学 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
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练好这个双脚终结，你也可以避免很多封盖！
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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这四个训练的好处会让你你成为更好的球员。P.S.这个训练之后你的腿会精疲力尽
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每次运球要有一个目标 减少无效运球
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千里马成长计划第一天，保持学习，你就是下一个千里马！
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学习这些技巧，大个子也可以很轻松打好1.2号位 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满