京东 11.11 红包
All in不焦虑戒暴：爱自己大概就是失望崩溃过后还是相信自己能变好，想吃什么就吃，想吃多少就吃多少，只要你开心。【一个喜欢一锅大乱炒的up主】
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All in不焦虑戒暴：为什么要担心长胖啊？那怎样才算瘦呢？就这一生，请吃的开心，开心的吃！【汉糕堂抹茶蛋黄酥/泡芙/大列巴/蛋饺/杂粮包/猪骨汤泡面/家常菜】
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All in入冬胖了四斤：几年的习惯性吃撑，我也不知道为什么要吃的那么撑？就是停下来的时候已经撑了。没有后悔，但是有意识到吃撑其实没太大用了
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All in暴食治愈好坏都记录•虽然吃东西是最低成本的快乐，但是其他的快乐我也追求不了啊【香葱肉松沙拉蛋糕卷/费列罗榛果夹心巧克力/黑麦坚果欧包…】
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从120斤到93斤，饮食障碍all in放开吃喝+运动，我用了四年…
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All in戒暴人的一日三餐•努力和自己和解，没有什么过不去的坎儿，身体扛不住就去看医生，总能活下去【DL草莓酸奶吐司/黑巧克力吐司/肉松饼/卤味零食/家常菜】
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All in治暴食•情绪低落就会吃的很撑，可我活着就是为了吃饭啊，光是吃本身就会让我快乐【螺蛳粉/老式香葱肉松沙拉面包/板栗馅饼/辣条/各种馅的蒿子粑粑/奶茶】
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进食障碍：借吃浇愁愁更愁，吃饱了想吃撑，越吃撑就越会想要破罐子破摔，就会没事给自己找事干
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All in不戒暴 •过年放开吃！躺平面对凶猛的食欲，今年所有的弯路都走过去了，此后人生尽是坦途～【香葱肉松沙拉卷/炸豆腐/酿豆泡/农村酒席/家常菜】
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All in我妈说我不胖十斤都对不起她的厨艺//过年在家天天聚餐 彻底放飞自我的一周
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All in破罐子破摔：我就是那个情绪性进食的大冤种，有那么几天会想把自己撑的难受死，也不知道是习惯了还是怎么了…
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All in靠吃续命•靠吃撑活着的人，熬过一天又一天，不管怎样活着就是好事【炸鸡排/绿豆馅饼/葱油手抓饼/烤巧克力欧包/老式油炸热狗肉松沙拉面包/家常菜…】
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All in戒暴•把快乐和烦恼吃进肚子里，普通人被食物治愈的瞬间
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All in 治暴食：为什么要吃撑到晚上睡不着熬夜？因为不期待明天呗，生活只期待干饭～【老式香葱肉松沙拉面包/麻辣粉丝包/芝麻夹心蒿子粑/麻辣拌】
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一个多月胖八斤的我是怎么吃的？反复吃撑，反复崩溃，到底该如何停止暴食恢复正常啊？ …【All in 饮食障碍】每周持更～
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All in戒暴，躺平接受情绪性进食吧，吃撑吃饱就好了，工作已经很烦了，为什么还不能靠吃东西发泄一下？
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All in 戒暴周记* 学着和自己和解其实很快乐，就按照自己的规律来呗～【一人食：雪糕 西域春奶啤 锐O 冻杨梅荔枝山竹 螺蛳粉 家常菜～ 】
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暴食治愈失败的一周：对不起，我又开始天天往死里撑了&都是些快乐食物，不快乐的是我。
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All in •和自己和解•不再用暴食定义我自己•就是吃撑了而已～一日三餐零食plog【咸蛋黄碱水包 豆沙碱水包 大列巴 普通家常菜】
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怎么会不崩溃呢？白天吃撑过去无所谓，在夜深人静的时候就会很讨厌这样只会吃的自己，吃到肠胃炎反复发作还不知道节制的自己。
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All in不焦虑戒暴•如果和自己的漫长和解路没有尽头呢？那就一直陪自己走下去吧，就算没有人看，记录本身就是意义。
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All in 吃快乐食物的一周！什么时候吃完之后能安心的不去和别人比，不觉得自己吃的多烦恼，不想太多精神折磨自己啊？？？
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All in治暴食•食物从来不会让人崩溃，让人崩溃的是发生在自己身上的事和对事情的想法，难过的日子里能吃，吃撑了就撑过去了【香芋紫米奶酪面包/辣条/沙拉面包】
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All in摆烂戒暴•过年谁不胖几斤啊？//一个人吃饭就是万物一锅炒了// 手抓饼 粉丝包 榨菜包 花卷 炸肉饼 油面筋紫薯糯米糕 家常炒菜
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All in治“暴食”：可我活着就是为了吃饭啊，心情不好就想多吃点，然后撑过去～【海苔肉松沙拉蛋糕卷/火腿芝士肉松披萨老面包/巧克力草莓味泡芙/卤猪蹄牛蹄筋…】
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进食障碍，习惯性吃撑的安全感，食物救我也杀我，无数次吃完后恶心反胃胃痛，天天积食，到底是为了什么？大概是为了让我活下去。
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Allin有一天晚上报复性进食，撑到胃痛，怎么不讨厌这样无能为力的自己呢？【爆浆香葱肉松卷/水果奶油蛋糕/芒果流心酥/抹茶绿豆酥饼/爆炒牛河/炸蛋油条家常菜…
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吃饱吃撑戒暴食//憨吃哈胀一个多月胖了四斤都吃了些什么//靠吃把日子熬下去
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Allin恢复食欲大口吃饭的感觉太棒啦！这周不戒暴只过生日，天天快乐食物吃到饱【益叔紫米奶酪面包/水果奶油蛋糕/泡芙夹心酥饼/麦乐鸡块/油炸椰蓉红豆夹心面包…】
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进食障碍，天天深夜积食肠胃难受，emo永远没有尽头，情绪崩溃如影随形，没能成为更好的自己我很抱歉
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情绪性进食大冤种：我知道食物不是爱也不是救赎，但是吃确实是我最大的救赎啊【海苔辣肉松热狗沙拉面包卷/老式油火腿肉松沙拉包/黑芝麻酥饼/黄油葱挞面包/各种辣条…】
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好好生活，就算吃撑了也别后悔难过//All in暴食治愈一周饮食记录 //要相信你值得被爱，试着去接受自己【红烧鱼 红豆燕麦酸奶 油豆腐 手抓饼 】每周持更～
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过着一种细想就会哭出声的生活，在一次次憨吃哈胀吃撑到难受破罐子破摔的循环里，只希望自己不要再自我厌弃，能够有个活下去的盼头。
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所谓“暴食”破罐子破摔：不吃撑心里不舒服，吃撑了身心都难受，吃个饭都得吃到胀才行，吃饱不吃撑怎么它就这么难？【饮食障碍大冤种】
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Allin戒暴：停止自我批评 天天快乐食物吃到撑是什么体验？山东杂粮煎饼果子/DL魔方吐司（咖小妃芋泥肉松/抹茶咸蛋黄）肉松饼/海苔肉松沙拉热狗面包卷…
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很多次半夜肠胃胀的难受，睡不着也会崩溃，暴食贪食什么时候会改善呢？被食物治愈也被食欲折磨，习惯上瘾。
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轻暴食重了四斤之情绪性进食大冤种•难受就想吃，吃饱了撑的更难受，一吃就停不下来，天天吃席吃到积食【羊肉火锅 玫瑰豆沙喜饼 油炸白糖甜甜圈 肉松饼 冰皮蛋糕～】
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半夜肠胃胀的难受睡不着也会崩溃，一次又一次，暴食贪食什么时候会改善呢？被食物治愈也被食欲折磨。
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治暴食贪食吃饭记，习惯性吃饱了撑的怎么停下来 ，养成良好的饮食习惯？每次都是胀的难受全部吃完了才停下来…
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不是暴食贪食导致活不下去了，而是活不下去了所以选择暴食贪食，身体本能只想活下去，所以哪怕无数次撑的难受的要死，第二天还是会吃，习惯难受到麻木。
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憨吃哈胀是疲惫生活的解药，情绪不好就暴饮暴食发泄，总是要吃撑才有安全感满足感，快乐太难，活着就行【广东的早餐粉/面真的好吃又便宜】