我是去年考研戴耳机的那个傻嗨｜今年的复试结束了想感谢一些一些人真的感谢你们
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挑战day1｜成为擦边男的第一天yeah｜陌生人可以鼓励我嘛
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别赞 怕被退学 就是想嘴臭一下
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多少赞买多少钱的斐济杯！
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感谢每一个善意的人对我的鼓励和支持，也祝愿那些充满恶意的人能自食其果恶有恶报
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健身记录 突破120kg极限
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水作业
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63kg 深蹲恢复140 值得开心的一天。发现自己的股四形态还是比较外抛的 就是细了点hhhhh
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体重70 卧推115-120kg 马上复试 祝自己好运
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从被网暴到坚持考这一年我只是要证明给那些网暴我的人看，我他妈不是没有实力我只是运气不好。cnmd老子需要作弊吗？
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刷脂最后一天啦！今天断个碳，下午去拍几套穿搭。记录一下感想，顺便测一些人的马嘿嘿！七龙珠无糖版要变成有糖版了！
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健身房真实哥，优越哥，实力哥。人身攻击面条哥，今晚八点直播真实我，扬州硬核健身。被白骂一年没有办法求帮助
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冲刺第三天 睡前状态检查 洗衣服去了 现在的脑子完全看不懂文献 我现在就想吃米饭！啊啊啊啊
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与其被盗视频不如自己发 记录第一次刷脂 还有最后四公斤
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决赛没机会唱了 one take 一下simon吧 真的很累这首歌 下次嗓子状态不好真不敢唱
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《拆穿》赛前最后一遍暖嗓！兄弟们！ 算不算轻松驾驭了
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趁在开学之前得到一个全新的自己
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刷脂其实很容易啦（猪家门的刷脂备赛训练记录）
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健身加唱歌有没有搞头？小伙顿悟后，猛干孤独娱乐。
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祝贺我亲爱的兰姐毕业独唱会圆满结束，真是帮人演出比自己演出还紧张 幸亏这次没忘词。
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刷脂总结！本轮一坨狗屎！下轮加油
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66.5 新状态！ 还有2kg
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本科生真是太能睡啦！！！！
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最讨厌那些健个身就到处标榜自己改变的人，你改变你ma的锤子，多读书比在健身房励志有用多了。一帮电子垃圾
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输了你赢了世界又如何。唱完今天这一次就要不唱歌咯 期待噤声完进步
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一倍碳第三天，中午课题组吃饭的两瓶啤酒差点让我死过去
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开学！状态！莱维贝贝！
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【拆穿】真的唱哭了 在最没本事的时候怀念最爱的人就算联系的勇气都没有
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明天兰姐毕业独唱会嘉宾最后练习一次《simon》 觉得状态还不错 保存一下
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被老师狂吊半小时我选择半夜在实验室发疯！顿悟一下F5 《哪里都是你》cover 菲戈 我发誓明天一定好好学习
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细狗的刷脂记录
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我要证明健身的人不是每天只会穿的像痴汉一样
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闭关一年干掉周菲戈再战《掉了》 哥们纯在进步
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流感后声带复健，最近进步还是很明显的。
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《神探》丁世光。过年就乙流今天终于好点能唱歌了 憋死我了
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闭关一年，想得到周菲戈的一个吻。今天练月光
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刷脂记录 第四循环
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【练习】扣一下周菲戈拆穿的细节练习一下 希望各位老师能提出宝贵意见 帮助我进步
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难道没有老师就唱不好吗？我偏要自己学自己顿悟。轻机能/边缘化联系。就是现在。
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《衣柜歌手》稍微发生状态稳定了些，留个视频以后进步了来对比
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梦想一年赶上菲戈大师的小伙这次爽唱《whataya want from me》各位觉得他爽了吗