白岩松演讲：平静与焦虑
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【罗翔】我们为什么要读书？
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超燃励志演讲:“走选择的路，而不要只走好走的路”
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透视人性，识人技巧。从穿衣习惯、讲话习惯，看透一个人。
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康辉：接受自己是个平凡人，不等于放弃自己该付出的努力
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什么样的日子最稳当，醍醐灌顶，当今大部分家庭走了弯路
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【马斯克演讲】一场会让你哭泣的励志演讲！
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如果你感觉到焦虑，觉得很迷茫，请看看雷军2023年度的演讲：成长。
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公众演讲呈现技巧
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余华和罗翔两位老师谈精神内耗，看完瞬间被治愈！
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撒贝宁武汉大学公开演讲
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每当我焦虑内耗的时候，都会打开这个视频｜窦文涛  周轶君  许子东 罗朗
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TED演讲：如何解决焦虑？
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马云演讲，什么性格的人能干大事，马云分析的很到位，太准了
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这可能是对抗焦虑最有效的方法 | 彭凯平 对话 张朝阳
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不管谈没谈恋爱，强烈建议你看看这期视频 l关于性、爱、男女关系
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"每当我身处低谷，我就会听听这段话"
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奥巴马演讲：你为什么要好好学习！（中英文）
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建议出书，这段话治好了我的焦虑，水哥王昱珩说：人生其实没有走错路的地方，只有角度不一样，所以不要去瞧不起任何人
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人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓住过去的人和事不放，持续消耗自己，就会变得拧巴和不快乐，过去的就让它过去，拿得起也放得下，好起来的从来都不是生活，而是你自己。
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【央视纪录片】《读书的力量》（全5集）精品课
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解决问题的最好方式，是升维思考。
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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《圆桌派》-穷不穷看外表真能看出来，穷人最先放弃的就是形象
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温柔而坚定：郭晶晶这段演讲给了内耗的我以力量
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【演讲】罗永浩15堂演讲私教课（老罗）
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TED演讲：教女孩子勇敢，而不是完美
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李健这段散文采访，我可以看一天！
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北大撒贝宁和清华李健的对话，让人知道了名校的魅力，不得不服！
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清华大学 《沟通的逻辑》全8集
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#董卿 和 #白岩松 探讨人生30岁的意义。她说：三十而立，立的是相对比较清晰和完整的世界观、人生观，这时要更了解自己、更了解世界。 #情感 #智慧人生
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北大医学博士震撼演讲（建议收藏）
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白岩松与董卿的对话，听着都是一种享受，太舒服了
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励志超燃演讲：去tmd的痛苦！让暴风雨来的更猛烈些吧
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跑步和读书，坚持一天两天没区别，三年五年下来终成天渊之别
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这一段对话我看了无数遍
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如果有时间的，还是看看吧，让你的脑子吃个饱饭！《白岩松》的《演讲系列》
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“迷茫的时候，不妨听听张译的人生格言”—每日一遍，颓废再见！
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【公开课】耶鲁大学：如何管理情绪（全35讲）
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听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
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看崔永元如何调侃白岩松，妙语连珠