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实用好招反手上篮!这角度够刁钻嘛?
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大招太多了,不知道用什么好……
如何训练篮下反手和正手上篮
【纯干货】30秒教你反篮怎么上!
从零开始练篮球 |反手上篮
【转】科比突破反手上篮教学
内容引起舒适!尽享丝滑的不只是巧克力,也可以是德文大师的反手上篮!
学会这招丝滑挑篮,让你的上篮无死角!
篮下正手打板和反手打板练习,提升你上篮的能力
小个子必学上篮技巧,防帽好用!
如何让上篮更具有威胁性?
KJ让我教他篮下反手上篮!我觉得我得出个教学
上篮技术改变一切!学会这招,轻松上篮!
打着打着又到篮底了!
篮球反手上篮,你真的会么?
「篮球技能+」Reverse lay-up - 反手上篮 凯里·欧文上篮技术的练习诀窍
球场上和大叔打球的方式,突过去跳投。想上篮…不答应
练就更精准的终结
失误不怕,就怕球鞋顶不住……
球场实用小妙招双转身
比扣篮还飘逸的“挑篮教程”三个练习|轻松学会飘逸的挑篮,让你成为球场最靓的仔!还想学什么?评论区告诉楠哥!
刚学篮球的时候最想练会的上篮技巧了!全方位提升挑篮的八个方法来啦
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仔细琢磨,会发现其实大有不同
看似后撤步,其实是失误了
新手反手上篮技巧,教你们简单的发力要领!
突破到篮下遇到协防容易慌,学会反手上篮帮你躲避封盖
后卫必会的几种上篮
“沉浸式挑篮”
雨天有一个自己的小球场,约上三五好友一起快乐
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新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
勾手上篮与延展上篮的区别
当你把一个技能修炼到极致:无解挑篮
“变相误导这样改进,没有脚踝能在你面前站稳”
欲练此功,必先抽风!快来数数一秒运了几次球?
也就看了三遍!王师傅招牌炸球假转身变招,又帅又实用,快加到你的技能包里吧!
差点被质检了……
全网最全上篮包,不学就吃亏了
都说打的越久越知道怎么防守,有时候也不完全是