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年中馆內赛之三回合被表演赛
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五回合努力把教练的体能拉爆😜
路人视角徐灿手靶训练
和老同学的三回合友谊赛
三月份实战积分赛三回合完整版
车轮七回合之最后一回合体能压制TKO,听懂掌声!
白领赛后复盘
三个回合练习三个距离
周末车轮实战摘取其中三个回合
和教练两回合实战
和新教练的五回合实战课记录
年终总结年会实战比赛三回合
清明节带娃也不放过搞个车轮战
演艺圈小鲜肉私教实战训练
七回合车轮实战拉练
尝试多方案对战大个子
和两位大体重同学一口气6回合车轮战…体能在线!
乌兰实战训练
对于拳击实战训练不同阶段的体会
在M23学拳击
和高个儿打打中近轻实战
和教练的一回合轻拍
2020年和老同学的最后一训
达成15回合实战成就集锦
直拳条件下如何打头铁压上的同学
周末轻实战给小朋友上点儿强度
抓反击,还是慢了;减少预发,有进步
一场与专业拳手的硬碰硬
青年节小实战
前手条件+中远+近战
一次宝贵的训练营经历,感谢王兴华教练
被吊打而又收获满满的实战课
周末照例与三位小伙伴轻实战
蹭一下比瓦大战的热度
2020年最后一场内部交流赛三回合全场
陪女同学走一回合
阿瓦vs比沃(乞丐版)
还是拼刺刀爽快
馆里的年轻小伙儿们,加油啊!
面对不同特点对手的实战训练课
和大个子的中近距离轻实战