陪女同学走一回合
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来了比自己重的新同学，两个回合试试水
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年中馆內赛之三回合被表演赛
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周末惯例实战某一回合
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体能就是这样练出来的~
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斗智游戏，把对手拉爆缸
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和两位轻体重同学的实战训练
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欢迎反架的新同学~
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零敲碎打牛皮糖
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年终总结年会实战比赛三回合
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不要轻易用费城壳
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和刘教的最后一堂实战课
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和高个儿打打中近轻实战
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今天白加黑总计20回合纪念
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和教练三回合条件实战
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实战课练近战
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和王教练的第一堂实战课
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换个地方再来，收假！
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返厂大修前最后一次实战
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对于拳击实战训练不同阶段的体会
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直拳条件实战
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阿瓦vs比沃（乞丐版）
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清明节带娃也不放过搞个车轮战
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抓反击，还是慢了；减少预发，有进步
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三月份实战积分赛三回合完整版
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馆里的年轻小伙儿们，加油啊！
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周末车轮实战摘取其中三个回合
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在M23的最后一堂实战课
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蹭一下比瓦大战的热度
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终于有点儿皮罗格的味儿啦
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和教练的五回合自由实战训练
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和教练的条件实战
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带体验新人实战
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达成15回合实战成就集锦
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十一月的尾巴…也是实战课
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主动与肌肉猛男找勾摆近战的感觉，很酸爽
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面对不同特点对手的实战训练课
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清眀小实战
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白领赛后复盘
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路人视角徐灿手靶训练
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课后打个沙包耍耍