压脚背～
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舞蹈生走脚背
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压脚背～
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脚背神功舞蹈基本功
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【芭蕾日记】当220斤的“壮汉”帮你「压脚背」……
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这个动作，两块砖和三块砖的感觉就是不一样，不信你试试
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芭蕾课堂，压脚背
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压一分钟脚背
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这个脚功*厉害了
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舞蹈生的脚背
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压压脚背～
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【棕熊课堂】花式压脚背的方法～从铲子脚变成大猪蹄？
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【芭蕾日记】裹「jio」新体验 🤍 脚背弹力带的使用感受
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艺术体操脚背练习
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皮一下下～
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压脚背训练来咯
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软开度~
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脚背用绷带绑一下，能联想到古代裹脚
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打脚
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压脚背升级版
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来听骨头的声音
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大数据让你看到我
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压压脚背～
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压脚背
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走脚背
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艺体少女自身总结的简易压脚背教程，有干活
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门框一字马
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那就来个无声走脚背
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好难的旁转后
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脚背练习
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控腿脚~
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立位体前屈
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学学平转～
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基本功练习～
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原地跪起~
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爽歪歪的脚背
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【艺体女孩】脚背界的天花板-Touch the floor 系列3