京东 11.11 红包
昨日的《故乡高原》片段。Fragment of 《Highland of Hometown》 yesterday.
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与索朗老师以及锅子老师共舞《故乡情》。Dance 《Emotion of Homeland》 with Master Suolang and Master
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扎西拉姆，康卓，桑姆，拥措儿，小拉措，5位美女共舞《青稞酒》。
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小青措的《双湖联唱》第3段
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雍吉老师的《赞美夏曲卡》。Master Yongji’s 《The Praise of Xiaquka》.
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现学现用，《格萨尔王》第一节，随便录一段。感谢@counterlight 的摄影。Recording as soon as I managed to danc
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康卓的《玉龙学校》美到无法呼吸
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曲卓尔的《羌塘之子》
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曲张措的《强巴曲桑》Quzhangcuo’s 《Qiangba Qusang》
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《强巴曲桑》男步完整版
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《吉祥新婚》仲尕姐跳得很美
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小泽《安多八部落》
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迄今为止拍摄到的气氛最好的一次《格萨尔王》（“骑马舞”）。拍摄时间2023年6月26日，王青，扎西，拥珍，白鹤，扎西拉姆，等等轮番上阵。
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学习锅庄一年纪念
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《羌塘三兄弟》与诺布搭档
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《双湖》与拥珍及拥二同框记录
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五加莫的《热瓦乡锅庄》完整版
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《强巴曲桑》师徒合影
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拉姆娃《赞美雪山》
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金初的《美丽山河》
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《友好锅庄联唱》第2段现场观摩
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六个美女三对姐妹共同演绎《珍贵人生》
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《双湖联唱第二段》拉措
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曲张措和德乾曲珍两个小可爱，一起跳《昨夜》Quzhangcuo and Deqian Quzhen dance 《Last Night》
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《双湖传统风情舞蹈》，只有抓拍的时候是最真实自然的状态。感谢@莽戳日记 的摄影。《Double Lake Traditional Style Dance》
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雍吉终于现身青羊宫了，估计也是憋坏了。昨晚卓热查姆队员大的现身，雍吉，拥珍，五佳莫，登孜，扎西，秋吉，王青，吴金等都来了，气氛非常火热。
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青措和桑姆的《强巴曲桑》
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拥珍和卓玛初的《故乡情》
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翁姆老师来一曲《天果洛地果洛》。最近涨粉真是很厉害，已经9w多了。四月份刚认识的时候才9000不到，10倍多了。为翁姆老师感到高兴，这才是她的实力。
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嘎青老师的《羌塘雄卡》
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拥珍和却珍共舞羌塘之子
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四人共舞《央金拉姆得身语》
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《友好锅庄联唱》第3段越跳越嗨
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雍吉，杨秀儿领舞金刚舞第3段。金刚舞也称金刚法舞，既是舞蹈，也带有宗教祈福的色彩。跳舞的过程也算是给家人祈福。卓热查姆一般每周三固定会跳金刚舞，特出情况除外。
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雍吉和代宗表演《是时候报恩了》Yongji and Daizong performing《It’s time to return the favors》
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仁青磋《故乡羌塘牧区》
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《日出的地方》锦外中心一楼安铁栏杆之前的样子《The Place Where Sun Rises》 The look of Jinwai
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却珍表演《数羊的牧女》
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德格三个小姐妹表演《吉祥玉树》。 Three Sisters From Dege Are Performing 《Auspicious Yushu》.
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卓玛初和拥珍《央金拉姆的身语》
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与扎西拉姆及卓玛措练习