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京东 11.11 红包
5个月练出来的超薄肌
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以前也有健身过,瞎练的,后面的对比图就是五个月前拍的 随便拍的,没怎么充血,感觉进步开始变慢了,谁帮我看看哪个部位天赋好一点
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四个月,我练成什么样了
75公斤记录不删版
三个月就这样了,一年之后想都不敢想!
肌肉可不会给你刀刻般的肌肉
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撸猫回血真君
密 度 较 大
不能说很像吧,只能说是完全一致
520,我的哑铃找到了对象
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