武装五公里？初中生：小意思，我还能再跑十公里！
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武警士兵的早训五公里后的体能训练，蛙跳，跳台阶，抱人折返跑
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五公里前vs五公里后
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特战老兵传授【五公里跑进二十分钟】的办法
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跑起来吧！火箭军新兵的第一次负重五公里
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【当兵体能】武装五公里科学提升指南
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看一下21作战靴的真的品质
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建制连武装五公里怎么逆袭？一条捆扎带帮你搞定！战术好物推荐 训练大纲 比武考核
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“入伍前后的真实感受”
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五公里武装越野
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武装五公里跑死人？背多少东西？要跑多快？【退役特种部队军官】
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每天跑步五公里，没有烦恼
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87特大造型外拍
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可是我刚玩就要毕业了
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入伍前vs入伍后
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在那一段没有尊严的日子里，虽然过得很压抑很心酸，但是令我成长了不少！
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你告诉我这是民兵?
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曾经的兵哥哥，已经是现在的萌妹子了
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50公里战斗体能，开干！
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背水攻坚，势不可挡
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美国陆军特种部队选拔，地狱周训练！
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一个班留一个人看枪
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平板支撑，班长求你放过我吧
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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21黑色作战靴，更加高端大气上档次，很飒！！！
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最开始把当兵当做梦想，后来慢慢的就变成了为了生活，每天都在枯燥乏味的日子里，一遍遍寻找生命的意义。
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7秒佩戴防毒面具。
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来至老武警的压迫感
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身高170，体重72公斤！3000米跑11分26秒！人都麻了，负重一身死肌肉！
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pla快速卧倒与身体运动
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年轻人的第一款夜视装备！你值得拥有！
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95-1教具到力（造型小完结）
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五年了，在边境当过兵，缉过毒，扛过尸体，因为山里的淳朴选择留下来。。。。
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武装越野，冲！
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退伍复学
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一分钟带你梦回新兵连
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你经历过吗？
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在里面最受欢迎的就是理发师了吧
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从站立到卧到 只需一秒，从牺牲到幸存的保命动作
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要啥鲜花巧克力，爱转角遇见我，五公里包你“秒”过！
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战友们，这次写的留队申请还是退伍申请？说说为啥，给兄弟们避个雷～