京东 11.11 红包
长垣武术
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龙拳—不常见的武术品种
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霸气的扫堂腿
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赵堡太极拳教学31
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冬练三九
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以练为养
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陈式太极拳出类拔萃的杰出代表
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剑术六段
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武术进校园
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三下五除二
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这样的叶问蹲你能来几个？
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锻炼打开肩胛的好方法
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半步崩拳
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红梅赞
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看看老爷子腿脚的功夫
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指哪打哪
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女子功夫练好了，不输男子
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陈式太极拳经典小架
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练意拳的来听
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这是狠人
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逆腹式呼吸
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公义少林会
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挒劲
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形意八式
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方便拐
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跪坐与开胯
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心中有方向，脚下有力量
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真正桩上功夫
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孙氏武学
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少林寺武术对国外孩子们的影响
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真功夫是这样炼成的
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民间习武的舞台多数时候就是正月十五闹元宵的时候
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太极拳的力量训练
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武术之力在筋不在肉