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疏肝理气,经常做这三个动作
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倪海厦:解决肝气郁结,效果奇佳
经常生闷气的,一定要把这里揉开,生气可以通过按摩疏通掉
倪海厦:经常生气,郁结焦虑,很容易伤到肝的,请将这个动作每天做够5次
疏肝小动作,怎么做?丨迷罗
程凯养生说:疏肝理气,“开四关”
一个动作,疏肝理气、健脾和胃!
床头放一宝,边睡边疏肝
气大真的伤身,疏肝是第一步✅疏肝排气操
张仲景治肝第一方,疏肝理气排肝毒
三个动作 疏肝解郁
这几种疏肝理气的食物,你知道几个?
身体自带两个疏肝穴位,每天按一按,赛过柴胡疏肝丸
每天敲一敲,疏肝理气一身轻
倪海厦:疏肝解郁,就从这里入手,一招搞定
“三味药”,疏肝理气,解郁安神
一招如何疏肝,每天100个,通肝气解心郁!
道长一招教会你疏肝理气,成年人的快乐
玫瑰花茶加一物,助你疏肝解郁、理气散结!
只需一个章门穴,就可疏肝解郁、养肝护肝❤️
一个穴位,疏肝理气又解郁,辅助散结帮助大
肝经一通百病无踪,多吃这3种疏肝的食物!
肝郁太久,气血亏虚,怎么办?
四个动作的“疏肝解郁操”简单易学,太管用了!
常按4个穴位,可疏肝理气去心火
睡前15分钟跟练=疏肝理气➕酣睡一整晚
肝气郁结?教你5个穴位疏肝解郁,是人体自带的龙胆泻肝丸
肝气郁结的人,日常要做到两勤两懒三不要
春季常喝这杯茶,疏肝 理气 健脾,结节的朋友收藏
养肝我不用逍遥丸,这个中成药,不仅疏肝理气,还活血化瘀清湿热
手上三个养肝穴,每天三分钟,疏肝解郁,辅助散结
肝气郁结每天这样按,行气散郁,不花钱让你气血蹭蹭涨
教你自制养肝水,不要天天喝,怕你好太快不适应!
推两肋肝经可以疏肝理气❤️
一招教会你如何疏肝理气,坚持每天做15/30次七天后你会发现不一样的自己
化瘀先行气,气行血自行,一个名方,疏肝、理气、化瘀,搞定瘀血
肝郁气滞,1分钟疏肝解郁操
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