从四川德格出发，跨过金沙江，就正式进入西藏，沿着国道317一路来到昌都。路上的风景美绝了，还有贪吃的猕猴，就是炮弹坑比较多，行车一定要慢#野生动物零距离 #旅行
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儿子领完通知书啦，预计下周二出发西藏了，将近30天10000公里的行程，满满登登的物资，大家帮我瞅一眼，看看还差啥不？#西藏 #银川 #旅行 #宁夏 #自驾游
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到达八宿县了，从昌都一路南下国道317转入国道318，一过怒江大桥，噩梦开始了，堵车堵的人生无可恋。在八宿吃口饺子吧，俗话说好吃不过饺，好玩不过… #西藏
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（2024年7月22日）国道G317，马尔康——甘孜县——德格县，路况特别好，景色宜人，阴晴云雨一天见全了，马，家牛，牦牛，猕猴，土拨鼠，也见全了，真不错#旅行
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这里是西藏日喀则市岗巴县——“曲登尼玛冰川”，这里被誉为“世界的尽头”，提着氧气罐走走停停，当地人提着去圣湖打水的超级大桶健步如飞，跟儿子堆了个玛尼堆，眼冒金星
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从西藏昌都一路向南，国道317的前半程，正式转入国道318的后半程，进入国道318的第一站——“怒江72拐”#旅行 #西藏 #自驾游 #风和自由 #银川
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《关于带儿子周末从南寺爬贺兰山，捡了个包，从山底下背到山顶都没找见施主，最后又背下来交给警察叔叔这件事》#旅行 #贺兰山 #银川 #内蒙古
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早起逛——“北塔早市”，这个早市的吆喝声特别大，热闹非凡。老人很多，感觉都是从中山公园晨练完的。#银川 #早市的烟火气 #早市
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很巧的是，每次离开洛阳时，都在下雨，每次离开洛阳前，都要喝口“羊肉汤”，心满意足的我，离开啦，再见洛阳，再见伙计们，你们对我的好，我都记在心里，我在宁夏等你们
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斗胆给家乡宁夏银川的交通提提意见和建议，这次出去了近一万公里，发现咱们的很多做法特别特殊，一路上都碰不上第二家，只有咱们这么干。目的只有一个——希望家乡越来越好
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家庭妇男的一天，不只要在厨房叮叮咣，还要在墙上叮叮咣，洛阳书法家写的字画装裱好了，今天把他们都上墙，一个人干活真的是很不容易#洛阳 #记录真实生活 #银川
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离开银川出去野正式进入倒计时，一万公里路，得配一副眼镜备上，儿子的近视也该正常复查了，儿子的个子已经跟梵驰眼镜这个老板一样高了。弄完这些事儿，踏踏实实的出发
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离开兰州前的这顿早饭，必须来一碗兰州牛肉面，整一口“白老七蓬灰牛肉面”，特别好奇，拉面师傅是怎么记住所有人点的面的，还不记错，就很神奇#旅行 #美食
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周末领完通知书，下周就要出发了，这周的家务日，本来准备偷懒摸鱼…媳妇给发了5000，那还说啥…就是个干，干完家务来一碗“三营牛肉小炒拌面”#银川 #地方特色美食
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老银川街巷系列：崇俭巷，一条曲里拐弯的小巷子，1947年以前它叫“车巷子”，这里是我长大的地方#银川 #城市记忆 #历史
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08年大学毕业，转眼就快16年了，带着孩子重回母校看看，不想吃什么大餐就想吃一口食堂的饭。时光飞逝，岁月蹉跎，怎奈突然间，人生已过半#中科大#USTC
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西藏等了两天总是找的活回四川，没来这边的兄弟一定要问清楚价格把回去的成本算进去再来！
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美食，绝对是文旅发展的重要因素。我会因为物美价廉的“牛肉汤”而想念“洛阳”。我也一定会因为这顿美好的“花饭”，而想念“宜昌”#湖北 #宜昌 #旅行 #花饭
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朋友们经常聚餐的一家川菜，菜单上的招牌菜前面都带“自贡”二字——“小荷塘川菜”#川菜 #银川
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找到一段1996年的视频，看上去满是感慨，那时候盐池县周边还是一片沙漠，时光飞逝，如今已是独木成林，致敬治沙人#大西北 #防沙治沙
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27天11000公里，从西藏玩回来了，收拾心情准备开学，儿子牙齿随我了，不齐，还得人工干预一下。带牙套前，问儿子想吃啥，儿子的味蕾还沉醉在甘肃呢，那就闹一口陈记
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银川马拉松顺利完赛啦，臀大肌疼了好几天了，最后一瘸一拐的走完了，2小时29分，路上有很多有趣的人和有趣的事儿，谨以此视频以记之#银川马拉松
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这里的彩虹是双层的，南迦巴瓦“羞女峰”也露出了真容，就连雨水都有了具体的形状#旅行 #自驾游 #西藏 #墨脱 #南迦巴瓦峰
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西藏的雪山还有湖泊已经看的目不暇接，甚至都有点审美疲劳了，但是雪山和湖泊同框永远是那么让人沉醉，“希夏邦马峰”和“佩枯措”交相辉映，让人沉醉
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孩子们放假啦，组织群里的孩子们，走进枸杞田，用自己的双手和汗水赚取“报酬”体验生活，书本上的知识重要，身体力行同样重要#枸杞 #田园生活乐趣多 #银川 #宁夏
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四到洛阳，终于去到了——“天子驾六”，展馆很小，可能五分钟就能转完；展馆很大，可能代表着上下几千年。天子驾六，诸侯驾四，大夫三，士二，庶人一，这个展馆夹丝滴很！
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今年的银川马拉松办的真好，参赛包内容丰富，赛道上也特别热闹——真不错。唯一的小遗憾，就是今天有点天公不作美。#马拉松 #银川 #传递奔跑的力量 #半马 #跑步
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大年30烟火气好足，久违的年味又回来了一些，银川市给全面禁止燃放烟花爆竹的禁令开了个口子，有担当！到底是谁一直打着看似合理的旗号，在一点点的让中国人摒弃传统？
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继续拍正源街下穿宝湖路，今天长城路正源街路口交通压力变大了。结合网友们的意见，一共四个问题。#银川 #正源街改造
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惦记沈阳这口鸡架惦记两年半了，看着平平无奇，吃不上甚是想念。这次就算路过，也得专门住下吃一口再出发。下再大的雨也浇不灭我对鸡架的执念#美食vlog #旅行
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继续逛银川的早市，今天逛热闹非凡的——“同心路早市”。这个早市是真大真热闹#银川 #城市里的烟火气
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放假喽，“宁A”拖家带口回洛阳玩，这次我可不孤单，今晚估计宁夏大军就齐聚洛阳了，期待在豫C街上碰见宁ABCDE#洛阳 #银川 #宁洛一家亲 #洛阳牡丹文化节
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出门在外的时候，太念想家乡饭了，终于回来了，一定要吃够吃美吃爽，整口——“鸡蛋拌面”——爽！#银川 #美食 #地方特色美食 #面
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还记得16年前，2008年5月12号的那场大地震吗？带着孩子我们来到了震中——汶川映秀镇，这里的废墟，虽残破且无声，却震耳欲聋，愿岁月静好，天佑中华#汶川地震
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银川的朋友们22号要出发洛阳了，我给他们把宁夏特产装满——“情满后备箱”，把这份情谊给咱们洛阳带去，这些特产还没有想好怎么发？大家有好主意吗？#洛阳 #银川
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美好的时光总是过的特别快，感觉啥也没干，出去了一圈暑假转眼就过去了，快开学了，媳妇开恩给放假，出去野一顿，整一顿——“萍姐火锅”#银川 #萍姐火锅
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拉萨短暂休整等待快递，更换新装备，结识一帮新朋友一起聚餐
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昨天正源街下穿宝湖路工程迎来了盛大的通车仪式，今天星期一，是这条路迎来的第一个早高峰。我之前发的那一系列视频里面担心的问题，全部都一一发生了
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今天周一，吃口羊杂，洛阳来的字画装裱好了，叫了个货拉拉竟然是“豫”牌，去给焦作的朋友买八宝茶，老板也没收钱，还送了我一盒…最近天天都有温暖的事，温暖着我#银川
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正儿八经的当了一上午老师，三个小时的课程，扎扎实实的加班加点，准备了三周时间，讲完课以后如释重负，满满的睡了一下午。讲课前吃口鸡蛋灌饼，新华联的“唯客多”，酥脆
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早晨还在银川，开了近900公里到洛阳了，第一件事——喝口物美价廉的“牛肉汤”，再闹一口“海碧”，老大个一个烧饼，竟然只要1元…放咱们那一个大烧饼得___（你填）