孩子们放假啦，组织群里的孩子们，走进枸杞田，用自己的双手和汗水赚取“报酬”体验生活，书本上的知识重要，身体力行同样重要#枸杞 #田园生活乐趣多 #银川 #宁夏
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本学期最后一次接儿子，回来的路上的风都是甜的，马上远游，出去之前把答应“涂涂烤肉”老板的事儿办了，感谢这一年多，给我和身边还有来宁的洛阳朋友们，满满的情绪价值
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逛同心“红军西征纪念馆”和“同心清真大寺”，聊聊他们的历史故事#历史 #历史故事 #历史古迹
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周末带儿子大户外———“爬贺兰山”，这条路线从小大到大走过无数遍，如今带着儿子爬，感叹时光飞逝。你们觉得贺兰山更像是父亲山还是母亲山？#银川 #翻山越岭
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银川的小区物业费，电梯费，停车费，楼道公用电费，可能即将迎来变化，目前正在征求意见，大家怎么看？#银川 #停车费 #物业费 #电梯费
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盐池下大雪那天，在盐池拍长城关的雪景，整个人都冻麻了。临走前必须闹一口热气腾腾的——“盐池羊肉”#天儿冷吃点啥 #宁夏美食 #盐池 #羊肉 #大口吃肉
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宁夏有个“石嘴山”，石嘴山惠农区有条“钢电路”，钢电路的左拐有个“职工游乐园”，如今已完全破败不堪，只剩下假山和亭子健在，但是还有坚强盛开的小花朵们！
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临出远门又出了点小状况，把脚养好再出发，带儿子吃个豪华版西吉一家人“炒寸节”，根根面条裹满油汁——美 #地方特色美食 #银川 #宁夏 #炒面
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银川正源街的前世今生，它诞生于1986年跟我同岁比我小五个月。今天就来讲讲他的故事，和他名称的来历#银川 #正源街 #宁夏 #城市记忆
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离开银川出去野正式进入倒计时，一万公里路，得配一副眼镜备上，儿子的近视也该正常复查了，儿子的个子已经跟梵驰眼镜这个老板一样高了。弄完这些事儿，踏踏实实的出发
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最近收到了好多从洛阳寄来的文创产品，我真心的希望咱们宁夏文旅能够在里面有所启发，文创产品既能增加旅游收入，也能增强文化认同，还可以提升文化自信#宁夏文旅
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宁夏社保缴费基数调增，并且2024年养老保险要按照社保基数的115%计算，下限为5070元。一条视频给大家讲明白#社保 #养老金 #宁夏
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周末亲子活动第二期：参观贺兰红酒庄，了解葡萄是怎么一步步变成葡萄酒的，“孩子写不出日记家长联盟”的队伍越来越庞大了#周末去哪玩 #带娃 #酒庄 #葡萄酒 #宁夏
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银川★夜店现场【2】
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儿子马上期末考试，距离离开银川出去野，满打满算两周，走之前吃饱喝足，“叶子麻清汤牛肉面”，“二细”劲道程度刚刚好，清汤牛肉面是银川最难做好的，因为清汤饕客嘴最刁
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为了让儿子的周记有内容，每周末都努力的给他安排活动，这个周末是体验——“印刷术”和“造纸术”
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银川市发布了，对“超标电动车”实施过渡期管理的通知，什么是超标电动车，什么是国标电动车，什么是过渡期管理，一条视频给大家讲明白#银川 #电动自行车整治 #宁夏
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貌似终于找见比银川贵的烧烤了，在西藏墨脱县，全国最后一个通公路的县城，酒店不便宜，吃的也不便宜，但是原因就是交通物流成本极高能理解。为啥物产丰富的银川那么贵啊？
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一觉醒来，日历正式切换到2024年，每到岁末年初，做不完的家务，吃不完的饭接踵而至，和朋友们小聚，吃涮羊肉，辣子蘸料和烧麦值得一试#银川 #宁夏美食
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银川的孩子们，你知道咱们从小玩大的中山公园的来历吗？今天讲讲“他”的前世今生#银川 #中山公园
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孩子考完放假咯！！！家庭妇男叮叮咣了半年了，也该享受享受了！#银川 #西餐 #聚会 #家庭妇男
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银川当代美术馆这次的新展我给100分，有深度有回忆有活力有内涵，而且特别适合拍照打卡，真好#银川 #周末去哪玩 #亲子游玩好去处 #遛娃好去处 #看展打卡
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一个洛阳女孩，来到了宁夏银川，来找他的宁夏男孩，他们在洛阳求学相识，面对远嫁问题，女孩说她的妈妈不太同意，她也在犹豫，祝福他们
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忽然间，宁夏天价“手抓羊肉”的声音淡了很多？宁夏手抓羊肉降价“事件”已经过去了一个多月，许多变化在潜移默化的发生#银川 #宁夏 #餐饮物价 #手抓羊肉 #物价
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银川老城的一条小巷子里面，有一所小学叫做“景岳小学”，你知道这所小学名字的来历吗？还有，这里在盖学校之前你猜是个啥建筑？#银川
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银川市的文旅工作，出发点落脚点着力点就在“兴庆区”，就洛阳的见闻和先进经验，给咱们家乡文旅提4条，可以落地的具体举措#银川 #洛阳 #宁夏文旅
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《关于带儿子周末从南寺爬贺兰山，捡了个包，从山底下背到山顶都没找见施主，最后又背下来交给警察叔叔这件事》#旅行 #贺兰山 #银川 #内蒙古
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身边新结婚的小两口，从山东度蜜月回来了，给他们接个风，庆祝他们新婚圆满礼成，我也算他们半个“媒人”，缘分就是这么奇妙#银川 #美食 #日常vlog #烧烤
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周六媳妇辅导作业立大功了，周天给放假让逛街去，跟“带娃爹团”相约儿童乐园——“多元宝贝”#亲子游玩好去处 #银川
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保温杯泡枸杞out了，这“加强版“才是主流！
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在家给媳妇做顿“宁夏麻辣烫”，媳妇露出了会心的笑容，现在落下了病根了，啥东西都想加“洛阳饼丝”，我这周我非自己烙饼，整个饼丝不可#麻辣烫 #银川
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媳妇出差回来了，接上媳妇儿带上儿子，全家人吃大餐，好久没吃“马记一品”了，也就他们家的牛肉砂锅能让人把牛肉吃爽，吃大虾绝对是一件讲究家庭团结的事#银川
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《宁夏旅游路书》（7天版本），大家按照自己的喜好和时间安排，加上自己喜欢的，去掉自己不喜欢的就能形成自己的——“宁夏旅游攻略”#宁夏 #旅行 #旅游 #旅游攻略
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离开银川的时候，满满的一后备箱宁夏特产，是给洛阳伙计们的爱。回来后，满满的一后备箱，是洛阳伙计对我的爱，感谢，感恩，感动#银川 #洛阳 #旅行 #宁洛一家亲
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美食，绝对是文旅发展的重要因素。我会因为物美价廉的“牛肉汤”而想念“洛阳”。我也一定会因为这顿美好的“花饭”，而想念“宜昌”#湖北 #宜昌 #旅行 #花饭
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再聊聊宁夏的HUI流生，上期说太多，这期稍微收着点，黑龙江已经开始发力出政策了，咱们宁夏是不是也该跟上了？#银川 #回流生 #黑龙江
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你知道银川的老城区里面有做“地藏寺”吗？最近越来越喜欢研究银川的历史，如果大家也喜欢这个系列，我会持续更新#历史古迹 #记录历史的痕迹
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星期四是家庭妇男一周中最忙碌的一天，忙碌的“家务事”，永远有干不完的活，这周吸床铺，蒸馒头，吃辣糊糊#银川 #vlog日常 #日常做饭
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家庭妇男逛的都乐不思蜀了，被招牌上面的三个大大的字“预制菜”吸引进来了，原来里面内有乾坤，转了一圈，冰箱满了#银川 #过年氛围提前搞起来了
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男德学院第二课——“陪老婆逛街”，这件事虽然很枯燥，而且很累，但是非常重要，今天实操一下#男德学院 #夫妻日常 #伴侣
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老银川街巷系列：崇俭巷，一条曲里拐弯的小巷子，1947年以前它叫“车巷子”，这里是我长大的地方#银川 #城市记忆 #历史