网球之力 始于足下 分享2个外侧发力腿的训练点赞够就发教学讲解
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如何找到松弛的击球感
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悟太晚了！原来正手拉拍要这样才算到位
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二连招修正正手引拍幅度问题
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网球球龄17年 教会了我哪些挥拍挥的都很好一旦打起来就像是被鬼附身了打网球是可以改变阶级的 打球之前还吃的起饭 打这么多年之后 有点想去要饭了
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发球中抛球训练小技巧 一招帮助你减少手指对抛球的影响#网球训练 #一分钟干货教学 #网球培训 #网球教学 #发球
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如何体会下肢力量传输 蹬转训练2法来了#一分钟网球训练技巧如何高效使用下肢力量，创造有效的下肢力量传输 首先我们需要了解蹬转的生物力学是如何运作的。
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拍头速度的重要性
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网球｜打球如何用上核心力量？2个练习激活核心
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网球降重心不止要蹲，得蹲够一支球拍!
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这穿搭，放眼整个教练圈都是相当炸裂的
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300帧下的正反手慢动作 | 网球升格
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合不上力？出球偏左？击球不稳？
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速查❗步伐不对，越跑越累! 误区都中了没？
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如何打上弧度
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一起打网球吗
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Wilson V9 30天深测报告
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现代正手·收拍手腕解析放松/内扣/旋转#甜区网球 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #干货分享
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双反vs单反
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课堂，60秒学会网球高效拉拍方式#网球 #网球运动 #网球女孩 #网球训练 #网球教学
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网球正手—可可.高芙正手超级慢动作①4K
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球慢你也要快
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2/100问 没人讲的单反细节！双反也可融会贯通
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业余球员真的不能学费德勒吗？
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100个网球冷知识003 脚误篇 发球脚误你了解多少
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【教学】现代正手·收拍手腕解析
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你想增加拍头速度吗？想！
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