糖友真的能吃烤肉吗？看我亲自来试试，结果还真意外！
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2型糖友饭后快走3000步，血糖值蹭蹭降，效果这么好吗？
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糖友实测170克大米饭，血糖基本正常，这样的选择正确吗？
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每一位糖友都必须知道的事情，是必须，不是开玩笑
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1加1有时候真的不等于2，糖友吃美食，请务必格外注意糊化
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糖友深度测试三色藜麦的升糖情况，会吃效果真不错，值得糖友尝试
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糖人杰选择食物的流程，建议糖友学习收藏
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糖人杰实测250克白面条子，血糖值居然这样，太神奇了吧！
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糖友吃粗粮产生这样的血糖曲线，真有趣，你知道吗？
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为什么糖友的东西都很贵，确诊了就能躺平摆烂嘛？
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糖友凡尔赛，复查结果糖化5.6，莫名觉得自己的很棒
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为什么后来不测糖？是吃不起？还是不敢吃？
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糖人杰分享，我在控糖路上走过的误区，为什么低碳食物吃了也升糖
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确诊糖前期怎么办？一个确诊了的过来人中肯的建议
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糖友无法抵御炸鸡的诱惑，放开吃，吃完去爬山，方法对了血糖亮了
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糖友想想看，关于运动我说的是不是有点理？
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糖友应该知晓的事情，再谈：“垃圾食品”，糖友能吃吗？
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糖友想想看，我们控糖为什么？不能捡了芝麻丢西瓜
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糖友测试羊肉配魔芋面，血糖值整成了一条直线，这样好吗？
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糖人杰2分钟聊控糖，这个巨坑控糖中你踩过吗？切勿粗粮细作
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糖友们谨记，这样的错误认识不要有！
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二型糖友推荐晚餐吃这个，血糖值老正常了，吃起来老过瘾了
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糖友自驾西藏，居然敢"裸奔"，说说到底为什么？
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糖友能吃西红柿，哪能不能吃圣女果，说明什么问题？
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糖人杰控糖这么认真，也开始用针剂，他是不是变坏了？
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糖友的生活就得有张有弛，有开心有不开心，你说对吗？
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糖友大胆实测，肯德基新品，真是不怕死结果还真么好，假的吧
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正常人“控糖”VS糖友“控糖”有区别吗？
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糖友年根血糖值总偏高，这是为什么？怎么考虑的？
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如果你发现血糖有问题，你会如此选择，做隐糖，还是公之于众？
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答糖友问：糖尿病人能不能吃外卖？
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糖友尝试21%碳水的食物，血糖值还正常，为什么？值得思考
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糖人杰：我是二型糖友，集中回答糖友问的十个问题，你有问题吗？
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糖友喝星巴克桃花如意茶拿铁翻车啦，一点都不亏，贪嘴的祸
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糖友一定要有的免费软件推荐，糖护士值得拥有
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确诊糖尿病之后，我学会了做减法，所以我的血糖值越来越好
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2分钟聊控糖，原来管住嘴的核心是这个
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确定是糖尿病了，可能就是一个没有结局的故事，演好他，别砸了
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糖人杰嘚啵嘚，对糖友认为的糖尿病逆转，我只想不
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二型糖友实测，奶酪轻态包对血糖值的影响曲线，能吃吗？
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糖友该有的控糖APP，糖护士，免费功能讲解2