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江南美瑜伽周日平衡流20221204
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平衡流～江南美瑜伽2024年3月16号
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平衡流…江南美瑜伽2024年4月13号（核心体式：火烈鸟+不知名的体式）。练完舒展、轻盈
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经络瑜伽～阴瑜伽江南美老师2024年6月26号晚课
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平衡流/江南美瑜伽240727
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平衡流～江南美瑜伽4月22日
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核心提升～江南美瑜伽2024年2月22号（强度较大，大汗淋漓）
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平衡流瑜伽江南美2024年5月18号（头肘倒立）
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平衡流～江南美瑜伽24.06。08
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脊柱保养～江南美瑜伽2024年5月22号
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平衡流～江南美瑜伽2024年3月30
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后弯流之江南美瑜伽2024年1月14号周日
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平衡流～江南美瑜伽2024年3月23日
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平衡流瑜伽江南美老师2024年1月6日周六
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平衡流～江南美瑜伽2024年4月6号（有强度，练完舒展，重点练习哦）
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平衡流瑜伽…江南美老师2023年11月4日
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骨盆滋养～江南美瑜伽2024年4月16号
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阴瑜伽/江南美240724日晚课
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核心建立～江南美瑜伽～2024年2月8日
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开髋流/江南美瑜伽240718
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江南美瑜伽20221225圣诞基础流动
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后弯流～江南美瑜伽2024年3月17号周日
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核心提升～江南美瑜伽2024年4月11日
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阴瑜伽/江南美老师241016周三晚课
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平衡流～江南美瑜伽2023年4月1号
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沉浸式练习—平衡流（江南美瑜伽3月25日）
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平衡流/江南美瑜伽240824户外（练完超级酸爽，重点练习哦）
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平衡流～江南美瑜伽4月29号
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核心训练～江南美瑜伽241024
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江南美瑜伽1月13号晚～阴瑜伽
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周日后弯流瑜伽江南美老师2023年11月12日
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平衡流瑜伽江南美2023年9月23日秋分
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阴瑜伽/江南美老师240911
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阴性疗愈～江南美瑜伽2024年10月23号晚课
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核心提升…江南美瑜伽（热身之后跟练）
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臀腿训练/江南美瑜伽241010
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平衡流瑜伽20233月22号江南美瑜伽。练习瑜伽最好的捷径就是坚持哦
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阴阳瑜伽：肝胆脾胃经疏通/开髋（足膝理疗）李媛阴瑜伽专业老师2024年1月31日
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美臀训练～江南美瑜伽2023年10月26号
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平衡流江南美瑜伽2024年3月2号
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脊柱保养…江南美瑜伽20240611