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部队里很少有大肌肉的，你们总是不信！那种训练强度，是练有氧，耐力比较多！我的肌肉都是当兵前的 #肌肉 #耐力 #训练
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打不过的武警。跑不死的消防。
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1964年全军大比武，神仙打架，一个比一个离谱！
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吴京单手上膛被骂不合理，特种兵王轻松做到，还有进阶的招式
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纯天然脂包肌，凑合看吧。
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【我的军旅梦】想象中训练时的你 VS 实际训练中的你
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出了健身房我连瓶盖都拧不开
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什么是虚刃，百分之99.9的刀都犯的错，他们只是犯了磨友都会犯的错而已
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肌耐力训练方法！
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退役武警走进健身房，这波操作，震惊旁边花臂大哥！
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由于四百米阎王道过于残忍，我就不展示了
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打架见了就跑的身材，网上称之为死肌肉。
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长辈说，打架看到这种身材要嘛躺要嘛跑，有这么夸张么！
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新兵体能你能达标吗
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退役武警健身房做特殊训练，惊呆旁边花臂大哥，网友：端枪贼稳
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凡是被看出来的狙击手，都被加训一个小时了
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尼泊尔富婆带保镖遛狗
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实在不敢睡，一旦睡了，再也叠不成这个样子了。
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要不是老娘放水 你以为你能娶的到我 ？
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当兵几年以来的变化
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五花肉的核心，好变态
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我一直以为是神剧太夸张了，没想到还是太保守了！
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“我们练太极的不练力量，真不练”
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健身大爷第一次尝试科技时
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双手合十，成为意志的神！
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觉得我不自然，是因为我每一块肌肉形态比例都太过完美
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知道为什么在古代山贼不打劫书生吗？
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运动天赋好的特征
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安全感爆棚，荷尔蒙爆表！感受一下武汉公安的“肌肉铠甲”
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体脂率100%
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来自世界第一勒万的骨架压迫感
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方便面里的碎渣竟然是厂家故意放进去的
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武警部队大学的室友，体能有多内卷？
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为什么有些人肌肉不大力量却出奇的大？
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谁想拉爆我？
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自古八极不上擂，今天终于找原因了！
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你天生适合搞什么运动，天赋已经决定了！快来看看自己是什么骨架 #健身 #肌肉 #锻炼
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跑起来吧！火箭军新兵的第一次负重五公里
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铠甲
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练武不会让身体变得粗糙，反而会让身体变得更加细腻！
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"九岁弟弟的天赋让我震惊：两年付出是否值得？"