豆腐营养价值高，但这3种人尽量少吃，别傻傻不听劝
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每天一个水煮蛋，是养肝还是伤肝？吃鸡蛋注意3点，可放心吃
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3种食物越吃越“短命”，很多人还把它当美食，傻傻花钱买回家
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肝不好，脚先知？脚上出现3种症状，肝或已“不堪重负”
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老年人腿软、使不上劲？提醒：补充这4种营养，走起路来腿更有力
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糖尿病人：这3种早餐最好不要吃，胰岛会感谢你
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饮食方式应该是灵活的
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“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？告诉你答案
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提醒：餐桌上的这些食物，吃多了易堵塞血管，中老年人尽量少吃
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医生提醒：服用他汀降血脂，需留意4个禁忌，否则容易吃出一身病
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高血压最怕缺钾？4个信号证明你缺钾了，提醒：3类食物帮忙补钾
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为什么白头发越长越多？你以为老了，医生：可能是缺乏营养素了
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这4种“重口味”食物，正在悄悄偷走你的健康，吃得越多越伤身
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四种食物劝你少吃，越吃脾胃越差
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变胖和变瘦的第一步（吴清忠）
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年纪大了要“养骨”，别只知道牛奶，多吃这4样，腿脚有劲身体好
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得了骨质疏松，别只知傻傻吃钙片，这些营养元素也很关键
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鸡蛋买多点，放冰箱？提醒：4种食物最好别往里放，看完快拿出来
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味精、鸡精，都是致癌的“害人精”？医生：真正要少吃的是这4物
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最长肉的主食“排行榜”被公布，这3种被医生重点列出！尽量少吃
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4种食物早被列入“偷钙”名单，吃得越多骨头就越脆，劝你少吃
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食品保质期是“御令”，过期了就不能吃了？医生：这可不一定
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几块钱一瓶的谷维素，竟有5大功效，有人早早就享受到
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为什么在外吃饭更容易胖？元凶竟然是它！
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女性40岁后，为啥容易长子宫肌瘤？医生：或是这4件事做多了
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医生忠告：高血压不想脑出血，这3种水尽量少碰，再好喝也要忍住
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提醒：心脏CT不能经常做，原因有三点，不能掉以轻心
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“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天为什么要吃姜？生姜的搭配来了
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湿气不除，百病生！这4种食物容易“生湿”，让你越吃湿气越重
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夏天养脾胃，要记住“三不吃”，比补什么都强！
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提醒：肝功能出现减退时，身体往往会有5大异常，快看看你有没有
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提醒：身上若有2处发臭，或是肾脏在“求救”，劝你4物别再贪嘴