卡着节拍打网球
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“很舒服的节奏和击球声音”
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左手运动员网球训练
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今日份底线，非常松弛的对拉
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感谢赵灵熙，跪姿发球练习后带来的顿悟让我找到了之前寻觅已久的放松和上膛感
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这拍穿越绝了
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网球正手零基础教学 三分钟教你如何打正手，这些细节你注意了吗
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9岁小朋友的网球训练实录。比我们那个时候的9岁动作好多了！
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网球日常训练，这核心 这步伐666666
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从零开始的网球自习系列课-发球下肢篇
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和澳网青少年冠军赵灵熙对抗体验。能和最强3.5对抗，我应该有3.0了吧？
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辛吉斯走钢丝绝技震惊格拉芙
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从零开始的网球自习系列课-滑步篇
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网球机会球的处理方式？
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网球训练｜这发球🤩优点就一个字：稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作，一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
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比赛这样打犯规吗
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各位B站大神看下我有没有2.0水平？
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【葫芦爱健身】视频加载中，速速查收惊喜！
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“扣篮式高压”
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b站网友帮忙测个速呗
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U12女子冠军水平有没有4.0？？
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凯格尔男士运动，居家保养PC肌训练#凯格尔运动 #PC肌锻炼法 #功能性训练 #核心腰腹 #居家训练
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德约年终成疑？辛纳夺得美网男单冠军，硬地取得11连胜，谁来狙击辛纳？
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🇨🇳郑钦文7岁时网球启蒙学球时的场景视频来自启蒙教练陈宏鸣拍摄记录2009年的冬天下着小雪小丫头和一个小哥哥一起学习是不是跟大家刚刚学球一样
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“几点几水平？”
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“网球网前教学”
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职业训练 - 2024美网：瓦林卡 vs 菲斯
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“网球发球教学”
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拿走收藏不谢！辛纳Sinner赛前是如何热身的#网球 #体能训练 #青少年体能训练 #网球体能训练 #网球步伐 #网球步法 #青少年网球 #辛纳 #杭州网球
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这就是辛纳（药王？）的女朋友，球靓人美。
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郑钦文 ｜ Dream Big
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你的反应力跟得上吗
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多球正手练习
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在自己不擅长的领域 带别人训练 有没有会打的！
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#网球教学#用木棍辅助正手击球
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看了你们的正手，我…
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有请第一位挑战者
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网球发球课-5个简单内旋发球练习！
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一个球62拍
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这几种捡网球的方法，你最喜欢哪种？
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打网球的和打乒乓球的都沉默了...