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中国女子举重队:击倒犀牛的力量|精译版
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https://weightliftinghouse.tv/ 中国女子举重队以其在世界举重运动中的统治地位而闻名。在2023年世界举重锦标赛上,她们共获得了20枚奖牌,并打破了五项世界纪录。她们的训练方法独特且严格,侧重于吃力的大重量训练,以提升力量水平。 这期节目深入探讨了在国际上教科书般存在的中国女子举重队的非凡实力、训练方法以及队内激烈的竞争。由WLHOUSE TV于2023年11月2日播出,原片名:The Power To Knock Out A Rhino;小弟倾情译制,感谢关注、点赞和分享;如有纰漏,敬请指正。
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所以说大重量试举完最好赶紧蹲下…
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【Eloi Rovira | Self-discipline】Bear Daddy's Mix Exerices
兩位體重不超過七十挺舉達到二百公斤的漢人(當日比賽體重不超過70.00挺舉200的占旭剛和訓練自然體重不超過七十的林青峰)
从侧面来看涛哥这场210kg的挺举比任何一场都轻松
阿纳托利:不用担心,我会把它放回去的
阿纳托利:我是这里最好的清洁工
【梁伟铿|敞亮】雯雯来看比赛啦 20241031
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