库存11-录的时候，有借点嫌疑，后续搞了一遍完全不碰的，忘了录了，囧。
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娃集训，我在五条10A热身以后，暴力攀爬11A，只能过半。梅姐说这没看到技术，呵呵，还有很大的进步空间
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库存6-线路不难，主打一个帅帅的起步呀。我和山猪教练就是捧场的配乐，哈哈。
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上来试试阿叻的11C/D，结果不难猜
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热乎的5-左脚崴了，一句话还是获得了攀岩的机会。视频说明了一切，哈哈
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库存4-带着乐乐探新馆（佛仔），身体抱恙挡不住陪她玩的热情。
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库存10-triple dyno. 半年多前的视频了(❁´◡`❁)*✲ﾟ*
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本期集训最后一天，乐乐觉得自己进步了，队友都感受到了，我也感受到了，喊得真棒，螺旋性的进步，真好呀
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今天居然来了十个娃，第一条线一把过，oh yeah
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黑子教练带队去全国赛了，我们自己来玩。11选手用10C+热下身，10选手上来留挑战了右边绿色的10B（上次没搞定，这次第一把拿下），感谢11选手指导呀
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来蓝天的新馆上个课，大！热！爽！唉，网红线 is above my level，只能做个封面了
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热乎的3: 冬天，还是来阿叻爬惬意呀。娃的臂力，我真是望其项背呀
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今天真是开心的一天: 锦绣中华民俗村玩玩玩，打游戏，还攀岩，还各种当小老师教人攀岩，哈哈
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考完试，马不停蹄地上攀岩集训。但，不耽误白天打游戏，K歌和打掼蛋，哈哈。
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库存3-乐乐磕了很久，才拿下了一条3w+的新线
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热乎的7-春节期间首攀，拿下了上次没搞定的一条线，耶✌️！
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粉线磕不过，那就秀下上次过的灰线吧。
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【徒手攀岩】预告：奥斯卡最佳纪录片8月5日即将登陆B站！
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库存15-阿叻二楼大角度，kneebar不错，最后啪的那一声，也算是离终点最近的位置了。
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库存20-攀岩完还赖着不走，再玩一会儿呀。
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娃请我来阿叻攀岩，并附赠一瓶运动饮料，她花费了一个星期的零花钱，觉得这赞助商当得超值，哈哈。爬得没劲了才想起来录个视频，纪念一下，哈哈！
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库存18-乐姐自己说，最后一步她没敢发力，哈哈。所以，最后那个点没抓住呗
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库存21-跟小伙伴们一起来个小动态呀
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库存17-绿色动态太难，搞不定。这条橘色那就轻松多了呀。相对力量重要性还得多领会领会的。
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来的时候，教练语重心长地跟乐乐说话。我火眼金睛，一看着她僵硬的动作，就知道又怂了
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下雨天，适合室内。诅咒了一下岩点难，又继续磕她的10D，然后还叮嘱我继续，我刚过了一个10B十分钟，哈哈。
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库存8-在乐乐的带动下，我对攀岩认真起来，体能也得向乐乐看齐，不能落下呀。
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换了个馆上课，第一条动态很简单，这条还在磕磕磕ing。
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库存23-人生的第一条V4。嗯，看得出来，我还是紧张的呀
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时隔一年再来长沙香蕉（凯德壹中心），病才刚刚好，就来打个卡而已。上次还只能秀木条的，今天可以秀V3啦
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【徒手攀岩】看点1：酋长岩是攀岩者的梦想
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库存5-深圳博昇抱石馆，爬完自己的任务线后，还有精力跟小伙伴们玩，自己定的线。
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库存13-听说这里有的点应该没有，娃哭了，因为煮熟的V4飞走了，咳。。。
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库存12-随便用手溜达溜达，哈哈
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库存7-圣诞树的单人版本，娃的另一个创作。
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upper的V3有点不够挑战了，说明妞又变厉害了呀
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从公司来接娃下课，时间来得刚好： 先锋攀爬来也，妞说不怕了，就是没劲，囧
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抱石攀岩横移练习
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库存14-去年清明在长沙的香蕉拍的，依稀记得其他都没啥好秀的。也许今年去能进步一些吧
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(封面是我的鲜花)今天很难得上抱石课，只有这条线能拿下，另外两条搞不定，加油吧！我的妞。