夏天来了，玩水、溯溪注意这三点！
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户外游泳真的是很爽！但是一定要清楚自己的实力！
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冰丝内裤帅哥海边游泳
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【出行】和室友一起到海边 享受海风 海浪 沙滩
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冰丝内裤帅哥野外游泳春光乍泄
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练习垂直打腿 好处多
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水性就是这样练出来的，掌握了技巧无论怎样掉水里都没事，带他们出来游泳，就跟小时候去放鹅一样。
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这泳裤放在泳裤界也是挺炸裂的
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游了一年自由泳，终于get到侧着游是怎么个意思了
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【蛙泳提高】鞭状蹬腿！没看错！
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【解决】自由泳移臂困难，别肩！学会自然转动！
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【原理+实操】自由泳换气困难看过来，两步让你彻底解决！
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第二天去三亚西岛的视频也剪出来啦～果然还是不能拖延。。。
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【改善】自由泳不游直线，总是扭！
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我们的孩子还是有点功夫在身上的！不信你看！
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会游泳不代表能救人！保障自身安全最重要
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【全面解惑】游泳新手10个9个都搞不明白的问题，今天一次讲完！
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能救一个算一个，游泳辅具别乱用，取了它啥也不是
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你们那儿开启室外游泳模式了没
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不会游泳很危险，浅水也容易溺水
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最近自由泳学员比较多，给大家发一些有参考价值的
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【上帝视角】沉浸式游泳体验！感受户外游泳的魅力
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瓦屋山没做攻略后悔了么？遇到很多中午才爬的朋友，一定要早点爬啊！
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湿寒阳虚跟我一起晒太阳补起来
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飞镖旅行第25站——湛江 一起去有风的地方，赶一场海吧！#仓也 #和仓也飞镖旅行
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【男人营地】快乐就是现在＃浪漫生活的记录者＃消防员＃消防员日常
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勇敢嘞人，先着冷！
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yellow~
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这种感觉可能热爱户外的才懂。
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游泳池小孩误入深水区溺水，还好救生员及时发现
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与李白相隔千年的时空对话，感受他走过的路吹过的风。