全靠借力不用力的引体向上1
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当代男大学生测试引体向上，笑死了
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【纪录片】人体极限大挑战-Superhuman Showdown 03
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同学都说我引体做得不标准.
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两个引体吊打80%的大学生
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摆浪引体的6个进阶动作
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体测时突破成绩的摆浪引体
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每天做50个引体向上 坚持30天有什么变化？
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【当兵体能】引体向上三个月从0突破10 | 科学训练 干掉同年兵
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中国小孩连做80个引体向上
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超良心 引体向上 教程，女生都学会了，你还怕学不会吗？看了包会！
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不会吧，引体向上你还不会摆浪？
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十个引体练了7年
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引体向上，允许小幅度摆动！加油
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单杠玩家日常
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只要你的引体拉的够高…
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我的第一个引体向上
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死亡引体
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引体向上这样练，少走一年弯路…
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我愿称之为完全借力双力臂
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Beastskills:没有单杠怎么练引体向上？
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五个步骤教你提升引体！
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引体向上秘籍，引体费劲的往这看
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41秒，75次引体向上，一个平凡的退役火箭冰
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初二年级引体向上测试赛
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【德国兄弟中字】正手引体vs反手引体 哪个更适合你
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练背练背 不能引体向上就俯卧撑练
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引体向上一个也拉不上去？看完以后，女生都能完成！
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最干净的20个引体向上，20个俯卧撑
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引体向上很多人都做得来，但是能灵活控制肩胛骨的却寥寥无几。
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中考体育干货❗️什么是摆浪引体向上？
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最详细「引体向上」解锁教程，5个步骤，提高数量和动作质量
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引体向上，借力和不借力能差多少个?
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在学校练单杠被女生说帅？是种什么体验😅
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女兵引体向上
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单杠借力从学会摆荡开始👉🏻腰腹带动去摆荡
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单力臂15个（打破世界纪录）
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