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低重心突破
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突破终结必备,误导欧洲步
实战非超好用的突破技巧
别再躲着你突破啦!
你必须学会的快攻突破技巧
你必须要学会的撤步
节奏变化的秘诀,拖曳步
跳步的运用,你必须学会
误导转身,突破手必备技能
让你的突破更加犀利
一分钟学会东契奇节奏跨下
实战好招,轻松破解紧逼防守
让你的crossover 更具威胁
快速提高运球投篮能力
阅读防守,利用撤步制造空间
别再躲着防守上篮了,对抗一下,海阔天空
每天坚持,提高你的终结能力
转髋拆分练习,你也可以
低位必备技巧,跳步
投篮训练计划!赶紧跟着练!
一个小技巧提升投篮速度
简单的细节让你的跨下更具威胁
无球想打好,学学这几种跑位
像科比一样低位进攻
让你的变向更具威胁
训练的一天 利用椎筒练习低重心
来看看你的投篮是不是脱节?
小打大技能包之小托马斯半转身
几个细节提升你的转身速度
四个步骤,强化你的干拔跳投
你的投篮计划已经出炉,请注意查收
一套进攻,让你变成六边形战士
反向思维,让你更高效利用掩护
遇到高快壮怎么办?试试这个吧
让你的低位进攻更加轻松
快速提升球场脚步灵活性
快攻必备,绕球上篮
干了这套中距离进攻,成为六边形战士
每天15分钟球性练习
中投靓仔必备,跨下前交叉撤步
后仰跳投小秘诀