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【轻松跑】第四期!5.2km变速跑330大卡kpop男团跑步歌单|跑步机|户外跑|seventeen|NCT127|EXO|Straykids|BTS|PSY
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本期包含6分钟热身,30分钟正式训练以及4分钟降低心率
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