不必害怕没有发生的未来，也不必讨厌产生恐惧的自己
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患得患失，太在意从前，又害怕未来，对于不可控的事太过忧虑，是没有办法珍惜今天的！
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如何停止对未来的恐惧
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发生冲突时，你为什么总陷入极度恐惧
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走出抑郁后，我不干推文了！
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不要想太多，过度思考很危险！
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“你本该自由又热烈地活着”|高敏感人群生存指南
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你所担心的事98％不会发生
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【认知篇】你在害怕什么？
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和我妈聊胸，发现个好离谱的秘密？！！！
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抑郁症变好的关键是从黑暗转移到爱上
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凡事都往坏处想？遇到问题就觉得完了完了，一般来说，这类灾难性思维都是被“吓出来”的
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凡所有相 皆是虚妄
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焦虑|没有当下感，总为未来还没有发生的事情烦恼担忧恐惧，这种畏惧甚至比失败本事更痛苦
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我买了一些小孩玩了会变态的玩具
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这小说好牛！又有雷点又治愈！！！
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我为了拍照甚至编了个故事！！
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对未来恐慌的原因是自己没有能力吗？是没有看清自己的实力，也高估了未来的难度。我犯过最大的错误就是不能沉下心来，一步一步向前。