京东 11.11 红包
管院专属“happy燃脂操”开课啦！第一节课“腿部核心训练”，快和我们一起动起来吧！
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30分钟刘畊宏巨暴汗燃脂操纯练版|宅家减肥|（自用侵删）
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【冬季快速燃脂操】动作简单/疯狂暴汗｜加快减脂/新手友好｜16分钟全程站立轻松瘦全身｜零基础可练
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跳瘦30斤的有氧燃脂操！跟着跳就能瘦！每天两遍，两周瘦一圈！全程站立无跑跳，不伤膝盖，新手大基数友好！
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Happy燃脂操｜《活着VIVA》-谢霆锋
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5000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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这个减脂巨有效！不跑不跳消耗高，燃脂掉秤瘦全身！
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18、跟小马哥学抖肩｜初级燃脂｜竖屏
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管院专属“Happy燃脂操”第二课全身激活训练，快来感受挥洒汗水的快乐吧！
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Eleni Fit 45分钟站立高强度暴汗全身燃脂操～～～跟练ing.
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15分钟跟练版！古法健身真的太牛了！跟着做就能瘦！三焦通了，瘦了25斤！一遍暴汗燃脂瘦全身！瘦腰瘦腿瘦肚子！
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【30分钟暴汗燃脂操合集】急性子掉秤就跳她！暴汗燃脂瘦全身 整整瘦了一圈！动作简单 高效燃脂 居家锻炼不扰邻！空腹有氧/饭后消食 新手友好，人人适合！
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【35分钟跟练】大基数暴汗燃脂操，全程站立、不跑不跳、新手友好，一遍会，王心凌BGM非常好坚持
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ShakeTwins｜KPOP女团新旧混曲25分钟 中等强度低难度 空腹有氧新手友好
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高效瘦全身古法养生操🔥25分钟跟练版（含拉伸）✅
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30分钟跟练暴汗燃脂操，不跑不跳全程站立低强度有氧消耗300大卡左右经典BGM！
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4｜（自用）无敌暴汗心率飙升‼️无器械健身有氧燃脂操30min