拳套，你选对了吗？
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出拳细节知多少
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压不住浪原来是这个原因？
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沙袋练习之出拳时机
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“自信即巅峰”——不惧怕对手反击
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侧闪知多少
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走出误区之“拳套紧不等于出拳安全有力”
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引体向上
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柔术比赛变成拳击
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后撤反击基础练习
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手把手教你砸开费城壳
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我的视频，你做主——高个子如何应对小个子
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训练日常——实践出真知
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我的视频，你做主——如何练习“距离感
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如何快速改善平衡、连贯和灵活
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压迫“挑衅”进攻（1）
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这波操作有点尬
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我的视频，你做主——如何克服来拳闭眼
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前脚内扣为什么
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我的视频，你做主——手把手教你缠手带
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俄摆——”下巴保卫战“
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压迫“挑衅”进攻（2）
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我的视频，你做主——扁平足&跳绳训练（2）
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个高手长又如何（1）
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井上尚弥为什么这么强？我们询问了龟田大毅 | 我们还讨论了井上向羽量级的过渡以及与中谷淳人的对决
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我的视频，你做主——扁平足&跳绳训练（1）
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我的视频，你做主——不一样的1-2-3组合拳
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压迫“挑衅”进攻（3）
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“长凳”训练
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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拳击步伐训练日常
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同年龄段应该没人敢惹他吧
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纯干货的一期，米教练看家本领，环绕步反击细节
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【拳击|训练】1990年的冬天，你是苏联国家队迪纳摩体系下的一名拳击手，全力备战1992年奥运……【后朋克音乐|牢笼】
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40岁老泰拳拳师对战地下拳击手，让老美见识到了纯泰拳手意志力有多强#格斗 #mma #拳击 #泰拳 #一招制敌
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个高手长又如何（3）
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《来自拳王的忠告》：打拳时忘掉力量和速度！
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英国拳击风格为什么消失了？
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