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击剑中反攻动作的教程
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第二课:击剑中手腕的运用
Y10跨组打Y14是种什么感受
当击剑“唐僧”上线后…
其实跳绳对于击剑选手来说是一项很好的身体核心动作练习,手臂、手腕、耐力、协调、节奏都能覆盖到,各位还有哪些跳绳的动作欢迎评论区留言哦!
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