防守返还击到底怎么做？
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又快又准的刺到底怎么练？看完去试试吧！
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花剑的向前一步弓步刺练习
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实战姿势与防守的重要性
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一波5:0带走，比自己高的孩子不用怕，击剑比的是脑子和技术
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重剑可以花打，但是花剑却不能重打，今天就来告诉大家为什么
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击剑中的向前一步分解动作
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击剑选手的跳绳也是必备的技能
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击剑训练三要素：距离、节奏、时机
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击剑线是否成立，看完就明白了
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训练练得好，比赛却打不好，我是这么认为的
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刺靶练习是击剑中基础练习最重要的一种训练，有时候甚至可以与小课效果一样，这就是我的儿童击剑训练
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今天一位家长私信我，为什么训练时手放下面，是故意暴露有效部位来诱导对手出剑？但是到底怎么诱导才对自己比较有利呢？看完会知道一些吧！
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很多人都希望模仿成人的圆周防守，但是圆周防守要有强大的手腕力量，并且要比第四和第六防守更快，动作准确点要更高，不然很容易就是防守不良。
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剑尖威胁对手的有效部位真的有用吗？
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击剑步伐的教学演示
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为什么说击剑基本功很重要，请看完就知道了
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欧式击剑一对一练习课
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难得的近战回合，可惜完全不能吃老本
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虹口少体校（培华中学）永远的一班
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FENCING SPIRIT
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花剑圆周六防守还击甩背
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每周日的实战是最快乐的时间
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击剑是我们快乐的来源和青春
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击剑中的“田忌赛马”，你学会了吗？
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报名最后一天还是决定参加了
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向前一步弓步的两种节奏示范
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因为热爱体育，所以让我们相聚
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揭秘！击剑刺靶练习中的防守动作怎么做
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“五一”假期，很多人游山玩水，而我却是奉献给了自己热爱的击剑事业
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花剑进攻之两次转移进攻
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再用了一回上海话开头，来聊聊击剑的交叉步
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日本选手的实战训练，来看看吧
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其实跳绳对于击剑选手来说是一项很好的身体核心动作练习，手臂、手腕、耐力、协调、节奏都能覆盖到，各位还有哪些跳绳的动作欢迎评论区留言哦！
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今天难得花剑重剑一起打
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隐形增高鞋 不用太高，刚好高到别人看不出，是一个整体那就行。毕竟叫隐形增高
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击剑特文静理解的向前一步弓步…
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《2024年中国击剑协会装备新规》
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弓步怎么做才能保护膝关节
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她当年的开球惊艳了多少人
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击剑训练安全第一