京东 11.11 红包
经常喝些补气养颜的当归黄芪红枣汤，让你焕发青春活力，元气满满！
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咬咬舌头，竟然这么有效！太神奇了！不花一分錢，堪比移動醫院、安眠藥，美容院、還能明目、祛斑、通便、防癡呆…
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神奇的蓖麻油，減肚子特別快，排除肝毒，一學就會，立竿見影
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甜菜根的9大功效 与禁忌!甜菜根(beet)排肝毒,保健眼睛,血压,动脉,基因,缩小肿瘤,自然疗法；每天喝这杯…癌细胞、脂肪肝、发炎不见了；苹果、甜菜根、胡萝卜
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五红补气养颜汤，气血不足吗？气血足，百病消！最简单的补气养血妙法😋要经常喝，脸色才会红润😄抗衰老补药！吃对食物补气血，延年益寿保健康
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经常半夜3-4点醒怎么办？晚上躺在床上，身体累但大脑就是不关机！入睡困难怎么办？3分钟一个动作解决了😀经常按压这个穴位缓解失眠，一定要坚持✊
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身体发出这些信号，别犹豫，身体缺钾了！及早快速补回，远离死亡威胁
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黄瓜汁的功效4k
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这样的面条，你吃过吗？把它代替晚餐来吃，即减肥还可以养颜。效果不错！
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神奇的柠檬汁，养生功效太棒了，每天一杯健康又美丽！
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伊朗藏红花有治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功效
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清潔牙齒的天然牙刷，預防蛀牙和消除牙痛
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常做背，通三关，祛百病！
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每天坚持五分钟三步骤让你脸部有光泽，容颜更美丽，面部不会松弛，皮肤有弹性，青春有活力！
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葡萄乾妙法！肝臟不好的人，連續喝它4天, 洗掉肝臟毒素，肝病不來找！輕松排出多年肝毒！也是貧血的滋補佳品，保護心血管！二種吃法簡單方便，效果翻番！趕快吃起來😋
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疏通心包经，预防心梗阻！心脏是否瘀堵？瘀堵怎么办？睡前揉揉极泉穴、拍拍心包经、再揉揉膻中穴，三个动作，几分钟，赶走失眠，强壮心脏，睡觉越来越好😊一定要坚持
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喝柠檬水的好处
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气血足，百病消！头发早白怎么办？头晕目眩怎么办？告诉你，最简单的补气养血妙法！桑葚枸杞糯米粥；营养又好吃😋补气血、黑发、延寿，桑葚营养价值高，越早吃越好4K
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增強免疫力多喝这碗苹果汤，去除疲劳补气血
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【澳洲养老體系】澳洲養老院服務收費標準？居家養老申請資格？如何申請聯邦居家援助計劃？如何申請家庭護理配套服務？澳洲殘聯保險計劃（NDIS)！Joanna澳洲生活
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沿用800年的“踮脚操”，調理身體延年益壽
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「耳朵保健操”每天10分钟，长寿养生防痴呆！一身之气惯于耳，耳朵这颗【养生丹】每天揉一揉，身体越来越好，疾病越来越少
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莲藕板栗腰果养生汤，滋补又好吃
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經常煮這個喝，可以促進腸道蠕動，預防便秘，改善消化功能。
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【Joanna澳洲生活】薏米赤豆祛湿好？做对吃对才有效！原来薏仁这样吃才能“祛除湿气、减肥、”健脾益肾祛湿汤 祛湿抗疲劳一流 保健脾胃 !令人精力充沛！
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人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会减少，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！
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拜访澳洲注册针灸师“李艳博”先生，他擅长内分泌调理，宫寒引起不孕，人称“李一针”很多小毛病扎一针就好了！听听他对养生保健的理解。
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每天坚持刮脸梳头就会越来越年轻
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土豆新吃法，健康美味好吃又减肥
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「Joanna澳洲生活」保肝穴，每天揉腿五分钟疏通肝经，保肝必看！睡眠好了，眼睛亮了，快乐起来啦
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睡前抬抬脚，全身百病消，每天15分钟，抬走三高，抬出健康，安心睡到大天亮；夜尿频多好苦恼，高抬腿做起来，补足肾气，起夜少了，整晚睡得香！抬得越久、活得越久 ！
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【9天排毒是什么反应】我为什么要排毒，20多年身体一直不好的原因是什么？九天排毒太奇妙啦！身体变化很大。排毒注意事项？Joanna澳洲生活频道
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聖誕節啦|教你簡單小方法，玻璃一塵不染，乾乾淨淨 ，清潔如新！|DIY cleaning big glass|Joanna澳洲生活|
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藕粉、麦片最佳搭配营养粥！80多岁老母亲喝了几十年，精神好👍比同龄人年轻10岁的食谱，大公开！！！母亲节🌹祝福所有的母亲都健康、快乐、平安！🙏4k
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素炒河粉的三个窍门
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经常用这些食材煲汤“喝”可以润肤美白，滋养肌肤，开胃健脾，延年益寿
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每天坚持拍一拍，身体健康有活力！
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每天用手按这些穴位，疏通脑部气血循环，远离中风脑梗
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养生就是养德；养生做到四個方法，每个人都可以：强身健体，延缓衰老！健康长寿最重要的条件是什么？很多人不知道！养德与养生！
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面对身体里的湿气，许多人恨不能除之而后快；但苦恼的是，这湿气究竟是个什么东西，怎么老除不掉？人体两个“祛湿口”，一个化湿、一个排湿！