小姐姐负重77.5公斤双杠臂屈伸
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小姐姐展示肌肉
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力量训练
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肌肉小小的掰手腕还挺厉害
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核心力量（核心稳定性）训练
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肌肉小姐姐学习骑马
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居家练了一个月平地卧推 勉强推个1.18倍体重.. 开始恢复基础耐力
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这是练哪里？
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韩国76kg女子选手挺举120kg
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我这小身板，看起来矮，但蹦起来也有两米高
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坏了 不会转腕双力臂了
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最近臂围好像小了(ó﹏ò｡)
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把弹力带拿给我（不是
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杰西卡硬拉227.5公斤
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1932年出生的老爷子现在90多岁了还在比健美比赛而且还在职业选手
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囚徒健身卡里曾经的巨无霸成了干巴老头
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虐爆核心的花式健身动作
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他能硬拉300公斤+
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鹿晨辉又把穆瑞给练吐了
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跟我恋
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这不是模特比赛，是奥运会的中国跳高运动员胡麟鹏。
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一个视频告诉你什么是世界级核心力量？？！！
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蹬腿以后，这么多杠铃片，你觉得要不要归位呢？
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我这一脚2500瓦的功力，你挡得住吗
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攀岩练习，你能坚持多长时间呢？
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作为高个子女生，你会因为自己的身高而烦恼吗？你会在意对象的身高吗？
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钢铁少女功能性训练
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易如反掌
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今天推了100kg很激动，打开b站一看，我还得练
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双杠臂屈伸详解
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人类为什么需要小狗？
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负重50kg吊环双力臂
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专访近亲繁殖惠特克家族Jason：美国乡下人真正的悲歌
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这样的老师上课，还会迟到吗？
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觉得健身累的时候看看
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昨天办的健身卡今天出来摆造型
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真正的天赋
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还记得一兆韦德老板吗？已经成功跑路了…
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眼镜被女泰森打爆