2024.2.14年过完了 爸妈辛苦做的饭菜 上去广州搬砖啰 #年初五迎财神 #搬砖 #新年快乐
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2024.2.10~12新年初一～初三 每天都在吃吃吃 不然不像过年 能吃是福 体重只是个数字 #来吃点 #新年吃吃吃 #ꈎꏅꃅꌒ
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扛楼一个月挣2万6，为了老婆孩子，拼命 使劲扛！加油。
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2024.3.10广州珠江新城这么好的健身房 欢迎过来锻炼💪
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哑铃俯身肩伸练三角肌后束
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【团子教练外出学习】2024.4.2-4.3保持学习的心态很关键 团子教练外出学习 提升技能 #团子教练 #健身私教 #珠江新城
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【团子Vlog】广州艺术博物馆一楼二号馆-红军长征雕塑展览
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【团子学习彝文】2024.2.23今天下班继续复习默写昨天的美食谚语 还是好记性不如烂笔头 无论多晚 保持学习心态
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛20号选手曲比佳佳
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛12号选手莫首拉门
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水东中国第一滩
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【团子教练】绳索窄距坐姿划船 厚背训练 练中间背 完整版教学#广州自由健身私教 #绳索坐姿划船 #背部厚度训练
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【团子学习彝文】2024.2.22最近工作忙起来 没有每天学习彝文 但有空都学习 一直在路上 保持学习 ꆈꌠ彝族美食谚语学习手写记录6 #ꆈꌠ #彝文 #彝语
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绳索臂屈伸练肱三头肌
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器械肩水平提拉练三角肌后束
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛13号选手阿牛金子
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2023首届美姑非遗节金鹰选美大赛20号选手曲比瓦哒
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2023首届美姑非遗节金鹰选美大赛12号选手木卓尔杰
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【团子Vlog】打高尔夫🏌️球初体验
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛28号选手瓦西日古
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2010年的广州市，时光荏苒，岁月无痕，14年前的广州，你还记得吗？结尾有彩蛋哦～
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛22号选手曲比近妮
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2023首届美姑非遗节金花选美大赛2号选手吉作曲子
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杠铃直腿硬拉练大腿后侧
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台湾大叔来东北第二个月，鹤岗剪发初体验，想买大疆NEO啊
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【中国仿古帆船】福船太平公主号2008年7月在旧金山航行友好交流 考古视频
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我们已经在准备过年了，你们呢
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【团子教练】广州自由健身私教灵活教学 器械坐姿后仰下拉 练宽背 完整版教学
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2024.3.31 玩玩AI 感觉有点好玩 健身的好处 #ai教练 #健身的好处
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杠铃反手窄距臂弯举练肱肌
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nuo su ax yi ꆈꌠꀉꑳ诺米么lodmemo2024南京江豚音乐兰桂坊drill
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2023首届美姑非遗节金鹰选美大赛13号选手勒子小春
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杠铃窄距臂屈伸练肱三头肌长头
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ꆈꌠꀉꑳ诺米么lodmemo2024长兴仙草音乐节谢天谢地完整版
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杠铃反手划船练背部中间
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龙袍加身，石榴阿哥给您拜年啦！祝刷到的朋友，龙年大吉大利！
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2023.12.31-2024.1.1广州风暴电音节随着Hardwell的倒数2023年结束 这一年经历太多2024新年快乐
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器械坐姿臂屈伸练肱三头肌
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范伟六大吃戏名场面：早餐吃馒头喝粥，一桌子饭菜下酒，吃得真香
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【团子学习彝文】2024.3.31好久没有默写彝文43个声母 还是会忘记几个发音 继续保持学习复习 好记性不如烂笔头 #彝语 #彝文 #ꆈꌠ
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2024.3.8三八妇女节四种话祝福 #三八女神节