二指禅 压腿 训练
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教练我错了，下次再也不敢了
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教练真好，还帮我脱武僧服
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纯享版 少林童子功朝天蹬
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练完了都是汗
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训练馆放久了，干净的僧服都有汗臭味了【刚才视频没传成功，后面看不了，现在重新上传了，倒立和马步时间长就截取了一小段】
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越冷越要抗冻
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武术少年倒立训练，来为他加油吧
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少林小子扎马步训练，想要优秀必须要吃苦
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舞蹈男生一对一 被动踩跨撕腿 痛苦踩横叉
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五指俯卧撑
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北航拳击俱乐部|日常训练
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没热身，朝天蹬，将就看吧
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鬼子来了都得练两组
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体训的一天
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【小陆6阿6】第一支视频求三连！
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241109 马
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我感觉腹肌是最好练的
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忍痛数到100才能下来！体育生痛苦被动撕腿训练
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楼道里转八卦掌
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负重122斤耗腿疼哭体育生！一字马痛苦压腿训练
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跪倒在我的剑下吧
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一对一舞蹈软开度小课
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喊疼求饶没用继续虐！跆拳道痛苦被动压腿训练
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241006 创始
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241104 双锦
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姿势要帅训练也要帅！！
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长这样是不是让你轻敌了？
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终于有人体验我三年前的痛了
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坐位体前屈体测16