【SB力量】奎因医生教你如何找到最佳深蹲站距+强化深蹲底部的稳定性
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【GZCL】史上最科学的力量举体系之一，打造全方位的力量强化
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【iaikqfpx74】我的最新作品，快来一睹为快！
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摔跤基本功（无器械） 徒手打造适应摔跤对抗的身体素质
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【19西安亚洲锦标赛】 男子自由式125kg决赛 邓志伟 vs 亚多拉·漠哈毕 【转载】
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【SB力量字幕】Pete Rubish指点我的硬拉
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【比什凯克摔联积分赛】 古典式摔跤67公斤级决赛 • 呼斯乐吐 vs 苏赫拉比（U23世锦赛冠军）【转载】
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抱单腿转移 take down
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完美结合了速度、手法与力量的运动
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【2023亚历山大积分赛】古典130Kg决赛 阿卜杜拉蒂夫·穆罕默德 (埃及) vs. 阿林·亚历克苏克-丘拉留 (ROU)【转载】
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完全没有抽手的机会
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牛角包训练 - 基础不牢、地动山摇
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凭此一胜 比肩神明
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萨杜拉耶夫 抗阻爆发力训练
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Tokyo2020 名宿对决 97公斤级决赛 施耐德 vs 萨杜拉耶夫
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老汉的塞肩速度依然在线
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【这就是古典-萨格勒布欧锦最佳对决】 古典式摔跤60kg级 维克多· 乔巴努 VS 克瑞姆· 卡莫尔
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摔跤男子古典式87公斤级决赛 彭飞 VS 钱海涛
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【中华人民共和国第十三届运动会】古典式摔跤75公斤级金牌赛 张日东 vs 杨斌
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105kg暂停蹲
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美国青训 日常摔跤的力量和体能训练 （p2是和塞尔维亚一起进行欧洲巡回赛时录制的器材广告）
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摔跤训练及体能专项
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快速转向打扣，反击侧面抱单腿
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【2022阿拉木图图里哈诺夫杯】古典式摔跤130kg级决赛 阿明·米尔扎扎德 vs 奥斯曼·耶尔德勒姆【转载】
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【SB力量字幕组】能硬拉1000磅的Chris Duffin解释相扑拉臀位的技巧
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扣子成型之后的勾挂反制
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【2023萨格勒布公开赛】古典67公斤级 1/2 Final 呼斯乐吐 vs 路易斯·奥尔塔【转载】
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【2023萨格勒布积分赛】中国代表队 古典130kg级 、67kg级 赛事回溯【转载】
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邹万豪 很漂亮的五分
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马赫穆多夫·阿克若尔的摔柔专项训练
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使用俄式过肩+抱单臂卷取得胜利
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【比什凯克摔联积分赛】古典式摔跤97公斤级决赛 • 李一鸣 vs 萨拉维【转载】
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2022自由式摔跤World Cup 97公斤级 美国 vs 伊朗
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日本街头 西斯特玛---发力与打击展示（1）
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最强现役的顶级防反
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十佳集锦 （第一名亮眼得分）
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【2023萨格勒布公开赛】男子古典式摔跤77Kg级决赛 亚历山大·古图 vs 穆罕默德·利杰莱【转载】
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穆拉德·乌马哈诺夫 达吉斯坦健将训练混剪
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中国式摔跤 男子60公斤级决赛 徐凡 （淮南） VS 那顺吉日嘎拉（内蒙）
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16里约 川井梨沙子战胜马舒克后，穿扛荣和人主教练庆祝
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