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105kg暂停蹲
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蹲个115kg
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深蹲82.5kg｜萝卜排骨汤
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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高杆深蹲100kg做组中
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ssb一下 安全杆深蹲！
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报告做了手术休息10天｜无腿卧推60kg
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深蹲65kg｜硬拉80kg｜山姆薄切牛排好好吃
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158/63kg力量举女生一天吃什么
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划水训练jia小龙虾
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158/63kg力量举女生一天吃什么之国宴豆浆好喝
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拆线第三天冲去健身房训练｜无腰带深蹲87.5kg5*5
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你们的钢铁核心怎么练的？
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坚持运动第1460天
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之前深蹲70kg和蚊子好毒造成的训练痕迹
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85kg暂停蹲和比赛93天倒计时！
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怎么让你练三头的效率更大
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复健一下…
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专项训练
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小小蝴蝶步！拿下！
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vlog我的日常生活
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排球 一项完全无法减肥的运动
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跑步三个月脸部变化，眼睛变大，鼻梁变凸显，脸会缩小一圈体脂率降低5%！加油，相信自己！
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训练日常 硬拉 85kg
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训练日常，看我遇见谁了
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黑色显瘦 白色显壮
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坐轮椅也不妨碍我一口气做十个引体向上
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深蹲回归200公斤（但状态一般）期待更佳状态的我✨
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新手小白，上30全靠我深蹲100，硬拉150的腿子，骑什么车真不重要
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【拯救腰肌】腰不好的就做这个动作，就能好；想要再强壮的，就负重做
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还好有你
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双腿拥有V12般的发动机
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好久好久没碰大重量！
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超程硬拉140KG不是很轻松
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减脂平台期9种原因⚡避坑自查
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三胞胎的老公会认错自己的老婆吗？？
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做梦也没想到会以这种方式停止自律…
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当年为了省钱没有买SUV狗，结果...
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比赛中使用了请神上身
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太无聊了，吸个哈密瓜
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钓凯子新方式