连跳5遍合集，暴汗燃脂+拉伸！
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完整版帕梅拉，连跳5遍+拉伸，暴汗燃脂瘦全身！
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15分钟两首连跳，暴汗燃脂+拉伸！
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟！
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15分钟欢乐暴汗燃脂操合集｜5首连跳/轻松甩掉全身肥胖｜动作简单/一遍跟上｜零基础可练
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瘦腰腹燃脂操，不伤膝盖，大、小基数都能跟！
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30分钟瘦身合集，暴汗燃脂+拉伸！
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30分钟无跑跳，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟！
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MIZI，8分钟站立拉伸，这也太舒服了吧！拯救全身酸痛，运动后必备拉伸！
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连跳5遍暴汗燃脂！不跑不跳瘦全身，大、小基数都能跟，酸爽一整天！
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帕梅拉不跑不跳🔥连跳5遍，暴汗燃脂舞！大、小基数都能跟✅
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30分钟暴汗燃脂+拉伸🔥不跑不跳瘦全身！
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