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法拉赫跑姿欣赏
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#法拉赫_#跑姿欣赏_#跑姿分析_敢落地
大迫杰跑姿慢镜头|跑步技术欣赏
步频超过180 被称为凌波微步 你练成了吗
法拉赫充实的一天!
真实337配速 腿撩不到屁股 没有暴力前掌 摆臂僵硬 看起来像散步
“停下来就不累不痛了,但没人愿意止步于此”
法拉赫的低空飞行,极速冲刺,飞一般的感觉
感受一下法拉赫的极品送髋
记忆闪帧 回忆出现
为什么把苦难赞颂,苦难永远是苦难,该赞颂的是苦难后的自己#法拉赫#中长跑
[保罗·切里莫]4k训练跑姿纯享版
【法拉赫】“大迫杰兄弟,俄勒冈一别后,我在你身后从未离开”
“远山起风又起雾 无人知我来时路”
我悟了!原来网上常看到的5分配是指5m/s的配速
3:40真实跑姿(原声)
上拉提拉动作迟缓会踢小腿会拖腿跑
“勇士脚下没有绝路 懦夫眼前尽是悬崖” 法拉赫
世界顶级跑姿 保罗切利莫
非常伤身体的几种跑姿,你中枪了吗?
中国马拉松输给日本的原因?肯定不是单个人或者教练员的问题!
巴黎奥运会铃木优花跑姿欣赏中国要加油
你就是我们的唯一
论法拉赫的压迫感
商丘一姐刘漂亮慢跑姿势分析请大家欣赏交流
2:55/km配速下的跑姿
千锤百炼,始成英雄
425配速真实跑姿 没有后撩腿 看着也好慢
北京田径公开赛U20冠军,比赛整活,第二圈挥手致敬法拉赫,跑完倒头就睡,结尾细节彩蛋,UP主精选BGM,拜托看完,不爱勿喷
光阴似箭,日月如梭
"4600米只是热身,而哥在最后100米发力"
跑步为何抬腿不足后撩有余请看视频
5分配看着像走路一样 自己跑的时候是不是感觉要起飞了
跑步解剖臀大肌是如何送髋缓冲压力
亚洲不仅仅只有一个杰,他们永不言弃的精神和对待跑步的态度值得所有人学习
这个两个人跑姿 800 1500各能跑多少呢
“中长跑最需要的天赋是什么”
巴黎奥运会精英运动员如何落地请看视频
bro以为自己跑步时的跑姿
10公里如何跑进40分?先把一公里跑进4分以内,再把三公里、五公里跑进4分以内,循序渐进,当你每次都能把五公里跑进4分以内的时候,你就可以打开40分钟的大门了。
狰狞的面部,酸胀的小腿,快要炸裂的肺部,逐渐僵硬的跑姿,明明是那么的痛苦!可为什么速度却越来越快