京东 11.11 红包
跑步问答 8月跑量552公里
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Run In And Rip It
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好想把妹娶回家 奈何家中穷巴巴！！
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每天向前走淘汰旧自己。对自己最好的礼物 就是不断进步•只要心中有光 未来万物可期
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可以和我在一起吗 可以就算了
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跑步Lily又上线了！
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158-151的步频，你这么跑基普乔格也受不了吧
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速度与高度的较量：攀爬长沙IFS国金中心的垂直极限！
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松花湖越野跑第二名取消｜遗憾是人生的常态
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只要你跑步，我们就是朋友
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杰哥下播前很耐心细心讲解三个训练技巧，一，靠墙静蹲 二，提踵 三，小步跑锻炼肌肉记忆步频，专业讲解很有耐心跟跑友运动员讲，分享给更多人
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为什么跑步成了现代社会的主流运动？
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跑兰马的这位美女，来认领一下自己呀
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【vlog】我的从零到一个马拉松
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跑步教练最"讨厌"之 单腿提踵
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充分有效的长距离训练是对全程马拉松比赛最大的尊重！
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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跑者问答 心肺能力要慢慢来
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8月跑量1060公里➕，小房还得练！要想进步，还得上跑量！＃跑量＃马拉松＃训练＃夏训＃运动＃跑步
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博哥铁粉偶遇大河原先生，是一件多么奇妙的经历。
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长春马拉松半程1小时08分20秒左右获得国内第一名，国际第四名，简单一个字总结——拉胯！
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跑的多＝跑得快❓马拉松专项的奥义⚡跑量为王❗全马4时➡️2时45分钟付费课表分享 大迫杰 基普乔格 强风吹拂 跑鞋 中考体考体测 五公里十公里训练计划 跑步健身
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为什么要有氧跑？有氧跑的心率应该保持多少？这一期谈谈我的理解
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一万块的运动手表是否值得买？佳明Fenix 8/Enduro 3测评
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给初跑者的“逆耳”忠言系列
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基普乔格和哈桑奥运会同款降温发带到底是不是智商税？真实测评体验来了！
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如何看待9岁男孩被父亲带着跑完全程马拉松？
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第一次感受到了缓震跑鞋和竞训跑鞋的差别……【全马破三挑战-D306】
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20km 4分配 跑完下班
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我有一个关于Run and Fly梦想的故事，人生只有一次且终将失去它，何不大胆一点呢!
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出发埃塞俄比亚，跟着我的镜头，去看马拉松高手是怎样训练的
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别说话 安静的感受这三分钟，女生一开口瞬间泪眼。
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跑完聊丨厦门晨跑偶遇了…
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集体前往东北跑山，无法拿捏
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给耐克当兔子 x 纽约夏日限定
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连续两周全程马拉松背靠背PB，我又觉得我行了
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普通跑者的进步诀窍
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刚到埃塞俄比亚，辣堡就给我安排上了，这你能受得了吗
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《我和我的工人》 第4集—老魏要打人了
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跑步的人跑起来，连自己都骗
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主观观点：中日跑步思考