抓举180公斤
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C语言大师抓举160公斤！旁边看着的阿卜杜拉一脸不服！
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77公斤时期的军神，挺举207公斤如探囊取物
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C语言大师抓举160公斤
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石智勇抓举已恢复到164公斤
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郭大美女🌹获得2021举重世锦赛女子59kg级抓举🥈！挺举和总成绩两项🥇🥇@大丈夫生於天地之間
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2021举重世锦赛！来自哥伦比亚的莱斯曼·帕雷德斯·蒙塔诺在男子96公斤级抓举比赛中举起了一个惊人的187公斤打破莫拉迪的抓举世界记录！这抓举太厉害了😱@大…
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小小的也很可爱
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战神挺举200公斤！战神如果还在的话能否干掉印尼阿卜杜拉
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C语言大师宽硬拉210公斤
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溜冰佬先生挺举223公斤！打破中国名将田涛保持的222公斤的挺举世界记录！
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垫铃抓190公斤的哈萨克选手
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军神挺举205公斤如探囊取物
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来自哥伦比亚的莱斯曼·帕雷德斯·蒙塔诺在男子96公斤级抓举比赛中举起了一个惊人的187公斤打破莫拉迪的抓举世界记录！这抓举太厉害了😱
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举重界第一美女！国民小仙女ー举重西施🌺
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2019世锦赛！郭大美女抓举106公斤
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@舉重小妹要嫁濤濤 的男神❤️@举重田涛 杭州亚运会挺举210公斤！
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路总赛前训练！抓举150公斤
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军神明天夺冠的最大对手81公斤级皮佐拉托
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挺举267公斤
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真的是集力量柔韧与速度为一体的运动员，普莱斯诺伊
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埃及选手垫铃抓183公斤
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超过三倍体重19公斤的架上挺
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55kg 带不起来，也蹲不下去！
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2021举重世锦赛男举81kg级，17岁的保加利亚小将获得挺举和总成绩两项🥇🥇并以208kg打破军神207kg的挺举世界记录！@大丈夫生於天地之間
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C语言大师高翻挺190公斤如探囊取物！
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军神抓举170公斤如探囊取物😎@奥运冠军吕小军 @大丈夫生於天地之間
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2021举重世锦赛男举81kg级，17岁的保加利亚小将以挺举208kg打破军神的挺举世界记录
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不管是抓还是翻，都一定是蹬地往上走，不是艹杠
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中国队彭翠婷赛前训练100公斤空气抓
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国家举重队大集训前蹲测试
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抓举的重要辅项 抓支训练170-180kg 做好这个动作需要先找到动作的节奏 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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军神养生训练后蹲270公斤两个做组@奥运冠军吕小军 @大丈夫生於天地之間 @王棒槌和朋友们 @喝一壶珍珠奶茶 @举重田涛
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体重155公斤深蹲220公斤做个组
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短跑力量练习之抓举
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军神近期训练养生半挺180kg
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军神挺举199kg如探囊取物👍
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借力推70kg
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日本小级别选手的两倍体重抓举
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印尼名将伊拉万的抓举，技术已经出神入化，接杠时的架子稳定才能提升成功率
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今天的抓举，我抓的真好！