V
主页
【挑战对方的一日三餐之混乱的大G】
发布人
那天我和Weiya说,哎,咱俩不然挑战一下一天只吃对方的diet吧,看看我会不会被你饿死,你会不会被我撑死。于是有了今天的vlog,我非常精心的挑选了Weiya训练量很大的一天(吃的自然也多),所以居然没有很饿,但是完全不同的进食时间,以及她精细的计算每一口食物热量,还是让我有点不太适应。所以说并没有ons size fits all的饮食计划,适合别人的未必适合你,最后还是要选择一个符合自己生活习惯,能够长期坚持的diet。Weiya试吃一日我的diet会在下周发布,记得关注我们哦!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【挑战对方一日三餐之崩坏的Weiya】
【收拾屋子和一日三餐VLOG|我的每日5项功课】
【大G的一日三餐和工作|吃pizza喝红酒的日常“戊戌”会】
【成为女“铁人”之路| 我的一日三餐vlog】
十二小时怒吃6000大卡|fit girl vs food
【吃的巨多,体力贼菜的中年人云南游记(上)】
【逛吃逛吃的云南行 (下) 】
【我是如何平衡繁忙工作和冲浪生活的|双城生活vlog】
【正能量VLOG| 线下见面会+海口美食推荐】
【节前的狂欢|万宁vlog】
【一眼分辨食物热量之:肉食篇】
【饮食失调ep04: 你会为自己的女性魅力打几分? | 外表与身材自信】
「 北京一周生活开销全记录 」
【四个大G最近吃不停的食谱|手把手备餐tips】
【零失败5分钟快手餐|超开胃酸汤肥牛面】
【要天天和爱的人窝在一起|初夏流水账vlog】
【从10点到6点,我找到了无痛早起的方法】
【被幸福小事包裹的 超长下饭vlog】
【7月的幸福记录vlog】
【北京小吃第二弹:牛街牛肉,真🐂B】
【热爱生活、冲浪和美食|万宁vlog】
【我,被成功催眠了…真实的催眠治疗体验什么样?】
【2020: 一起对抗暴食与消极(1)打破恶性循环】
【 骑行、滑水、溯溪、拳击|一周运动实录 】
【减脂期真实饮食和训练记录|吃2300卡还能制造300卡热量缺口】
【跑渣挑战全马vlog系列(1)新手跑步计划,饮食及书单】
【秋季暖身好物推荐|“饺子馅儿粥”食谱】
【对话世界冠军:新手跑姿Q&A | 新手备战马拉松系列vlog】
【中年少女Weiya的34岁生日 | Giselle准备了惊喜?!】
【fitgirl lunch talk】ep05|如何爱上跑步?怎么跑最减脂?干货警告!
【打破节后抑郁|我请了专业衣橱收纳师】
【打破失眠浮肿又乏力的春日抑郁症|佛系减脂vlog 2】
【新手完全指南 | 子弹笔记健身手账 】
【碳水控的终极救星碳水阻断剂】
【暖房vlog|北京的生活工作和运动日记】
【冬训vlog 3 | 减少内耗,提高执行力的routine】
【云南骑行 day 5 | “体面”收场的香格里拉一日骑】
【给大胃王妹子们的饮食建议|其实我也不太配】
【2022健身日记week 2: 从夏天跑到冬天】
【运动消耗越高越好?|运动手表靠谱吗?】