京东 11.11 红包
减脂打卡第687天 早饭吃过之后，我决定今天不再吃碳水和油类了
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10次减脂打卡第87天 昨天碳水吃的太多，今天我有意少吃点碳水
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减脂打卡第411天 今天感觉自己碳水吃很多，就算了一下热量，没想象的多
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10次减脂打卡第90天 最近经常有不确定的因素，让我热量消耗大增，今天居然能吃完一整块披萨
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10次减脂打卡第64天 今天想吃荔枝，然后没吃其他碳水了，没算无糖可乐
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减脂打卡第496天 今天终于完成自己心目中完美的一日三餐了
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减脂打卡第848天 现在为每天早饭吃什么而绞尽脑汁
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减脂打卡第686天 有了之前的经验，这次饮食调整的好快
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减脂打卡第668天 赖床，闻到邻居家的饭菜香，果断点外卖吃了
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减脂打卡第149天 现在的早饭算丰盛了吧
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10次减脂打卡第73天 今天想吃玉米粥，西瓜就少吃一半吧
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10次减脂打卡第59天 这2天，我只能买到200g沙拉菜，居然2天吃习惯了
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减脂打卡第549，550，551，552，553和554天 早饭想不到吃什么 ，就是蒸紫薯鸡蛋了
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减脂打卡第684天 今天炒的生菜太咸了嘛，一直想吃泡椒凤爪和泡面
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10次减脂打卡第40天 今天终于有勇气称一下体重，减的速度就正常吧
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减脂打卡第173天 今天早饭吃了紫薯，不想吃其他的碳水了
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减脂打卡第652天和第653天 这两天都在吃娃娃菜，新鲜蔬菜我要尽快吃完
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减脂打卡第656天 想吃威化饼干和香蕉
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减脂打卡第854天和855天 换一换，吃猪瘦肉
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10次减脂打卡第95天 今天外卖的半鸡小，感觉晚上会饿，点了外卖吃
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减脂打卡第578，579和580天 刷视频刷到一个不错的汤底
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10次减脂打卡第48天 好久不做“手抓饼包一切”生疏了
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减脂打卡第669，670和671天 暖春了，每天喝3000ml水，还是干
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减脂打卡第651天 存放过久的紫薯，只有一个可以吃了
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减脂打卡第123天 今天变身碳水教母了
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10次减脂打卡第77天 这两天调节饮食都没调节好，今天居然想吃烧烤了
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减脂打卡第392天 今天天气凉爽和外卖很配哦，晚上吃的外卖 没拍
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减脂打卡第555，556和557天 前几天和这几天，饮食忘记加倍了，无饱足感
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10次减脂打卡第96天 今天换一换口味，吃鸡
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10次减脂打卡第100天 感觉减肥就是一个轮回
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减脂打卡第506天 今天想吃杏鲍菇
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减脂打卡第419天 昨天没吃对，今天也被影响了
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减脂打卡第502天，503天和504天 吃过奇亚籽泡牛奶，就想吃外卖……
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减脂打卡第429天 今天比昨天吃的多，居然还有饿感
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10次减脂打卡第45天 现在每天为吃熟的蔬菜发愁
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减脂打卡第498天 今天只吃了两顿
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10次减脂打卡第43天
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减脂打卡第852天 今天下午突然下雨，搞的自己很狼狈，不做饭吃了
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减脂打卡第421天 水产品对于减肥蛮好的，就是要一个个洗，带壳的要剥，多喝水
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减脂打卡第835天 像今天这么吃，我要连吃至少10天，懒得想又要准备吃什么了
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打卡第450天和451天 分享一下，我买的锅碗吧