20个俯卧撑+1min平板支撑+30个俯卧撑+1min平板支撑
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帅哥们！罚球俯卧撑！累到趴的感觉，真爽！
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秀水公园焰火-20230130-1
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【俯卧撑】练习俯卧撑第5天 跪姿21 平板30秒
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2020/3/30 扇贝阅读打卡
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日常羽毛球记录-20220302-单打
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日常羽毛球记录-20230309
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做了四十个俯卧撑后力竭-202220212
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日常羽毛球记录-20220210-双打
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这个练习！能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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日常羽毛球记录-20220530
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公交车记录-1h-20240930
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日常羽毛球记录-20220215-双打
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第一视角打羽毛球
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第一视角羽毛球
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上肢强化日
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日常羽毛球记录-20220301
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美少女两公里跑步记录-20220526
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日常羽毛球记录-20221101
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日常羽毛球记录-20220427-团队活动
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只拉引体和俯卧撑的薄肌，自律哪有那么难，不用在乎能做多少，从你开始时身体就已经发生变化了，健身本身就是一个长周期，厚积而薄发。
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In Honor of Hubble's 30th Anniversary
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扇贝打卡 2020/5/20
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一分钟50个俯卧撑！我又回来啦
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第十一天啦，十九天十九天还有19天～
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日常羽毛球记录-20220209
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一年前连俯卧撑都费劲的我……
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男高在夕阳下大胆练肌肉！快一起动起来！自律
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新手俯卧撑的进阶顺序，你知道吗？
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随手拍的几段延时
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做俯卧撑也是有顺序的，顺序不对效果必定减半
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坚持100天每日100个俯卧撑第39天，看到她发的国庆动态了，没有女伴，除了一些风景图，还有在副驾上的自拍，我希望是我想多了
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1021，第35天，新的一周，数量+5，至90个俯卧撑深蹲卷腹。晚上看了一小时blender教程，并没有信心和决心学好它，希望学后，能做些简单的游戏道具
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《俯卧撑第15天》霓虹甜心（马赛克乐队）
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日常羽毛球记录 20211013
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扇贝打卡 2020/5/15
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日常生活记录-20220311
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羽毛球日常记录-20211022-2 男双の试炼
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蓬勃的青春
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情人节特辑
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扇贝打卡 2020/5/16