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京东 11.11 红包
常按九个“长寿穴”,通补全身祛病气,越揉身体越强壮!二、顾护脾胃要穴
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手臂藏着一个穴,专治结节、囊肿和包块,却很少有人知道!
脾虚,人就废了一半!根源在此,怪不得脾胃越补越虚!
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!
常按身体上的这些穴位,与吃补药有着同样效果!
脾胃不好,找左手;肝不好,找右手!
道医秘传补肾法,补肾养肾有奇效!
有胃病,按一按这三个穴位,简单易学,很有效!
道医养生:白发与身体的关系,后悔知道太晚了!
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!(二)
身体有炎症?灸此穴可消炎,还能调理肠胃、治痔疮!
中风后手足无力,流口水,只需三味药,畅气机,舒筋脉,益脾胃,醒神开窍!
惊呆了!这几个穴位可以排“毒”养颜,你知道吗?
修好这颗心,养生之根本!
松肩运动:调养脾胃,缓解失眠
阳气虚弱,疾病易上门,常按这个穴位,增强人体免疫力!
是药三分毒,一碗甘草绿豆汤,帮你解掉“一身毒”!
屁是脾的发声器,腿是肝的照妖镜
揉揉脚上五大保健穴,强身又健体!
睡前一把盐,男人阴茎持久有力
《中医手法》
人身上有个“生门”,激活它,能大补阳气,“调百病”!
长期饮水与长期饮茶的人相比,究竟谁的身体更优越,早了解早受益
中医: 一旦开始排浊, 脾胃就恢复了80%
治咳先治痰,治痰先调气!三味中药,利气除痰,搞定多种咳嗽!
易疲劳可能是气血被“掏空”!用好三招,改善气血两虚!
(连载一)112岁老中医,临终前留下100句话,句句珍贵!
(连载三)112岁老中医,临终前留下100句话,句句珍贵!
药补不如食补,养生之道,莫先于饮食!(一、瑾和五味)
(连载四)112岁老中医,临终前留下100句话,句句珍贵!
南怀瑾留下的调病妙法(一)
五脏有“火”,百病丛生!一方一穴降一火,对症去火,事半功倍!
徐文兵:为什么现在人越来越容易秃头
肾为五脏之母!爱生气、脾气不好的人要补肾!
今日谷雨:顺时养生,百病不生!用好这些小妙招,身体健康一整年!
肾阳虚 是补不起来的
李可:阴阳两虚之人,既不可补阳,也不可补阴
八段锦,12分钟呼吸口令跟练丨国家体育总局推广版,当代年轻人养生~
像这种上热下寒的舌象,既不能清热,也千万不能只顾着补阳
最补血食物,前十名根本没红枣
立春后口苦、失眠、情绪差,都因为肝郁气滞!可以这样调!