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京东 11.11 红包
易疲劳可能是气血被“掏空”!用好三招,改善气血两虚!
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手臂藏着一个穴,专治结节、囊肿和包块,却很少有人知道!
气血是生命之根本,五个方法教你让气血充盈和畅!
有胃病,按一按这三个穴位,简单易学,很有效!
常按身体上的这些穴位,与吃补药有着同样效果!
这个点不通,容易心绞痛,甚至猝死!一定要及时疏通它!
脑供血不足,头晕迷糊,三个小动作,有效改善,在家就能做
道医秘传补肾法,补肾养肾有奇效!
补气血是有顺序的
今日谷雨:顺时养生,百病不生!用好这些小妙招,身体健康一整年!
当你不吃这些东西,脾胃的基本功能就恢复了
气血一直在消耗,分享一个中成药补气胜过四君子,补血胜强过四物汤
清明节气:调理阴阳保平衡,养生重在“清”,做好这些事,一年少生病!
揉揉脚上五大保健穴,强身又健体!
春困猛于虎,三招助你升阳气、养脾土,解春乏,提升精气神!
倪海厦:贫血只需做到这一点,气血自动恢复
气血不足懒又老,记住一个便宜药
道医养生,补气是提高免疫力最快的方法!
阳气足百病消,道家九个方法,让你阳气十足,远离寒湿!(二)
健康:常按九个“长寿穴”,通补全身祛病气,越揉身体越强壮!三、维护肾气要穴
调五脏、通经络、增阳气的4个动作
修好这颗心,养生之根本!
倪海厦:癌症病人吃这些 渴死饿死癌细胞
一针通调全身气血,董氏奇穴刘红云老师教你除寒打通“任督二脉”
精子变脑子?还精补脑 百日筑基的正确方法,拒绝身体被掏空!
中医: 一旦开始排浊, 脾胃就恢复了80%
3个疏通气血的“开关”
揉开5个地方,让你气血通畅流通
阳气虚弱,疾病易上门,常按这个穴位,增强人体免疫力!
倪海厦:用眼过度,一招恢复视力!
治咳先治痰,治痰先调气!三味中药,利气除痰,搞定多种咳嗽!
气虚则麻,血虚则木,精虚则委,一药对一证,补足精气血
立春后口苦、失眠、情绪差,都因为肝郁气滞!可以这样调!
南怀瑾留下的调病妙法(二)
道医养生:晨调心肺,午采阳;晚调肝肾,寿命长!
一切治不好的病,都是经络被“掐断”的结果!
24式太极拳,讲解、示范、跟练,超细致,看一次就会!(持续更新中)
倪海厦:强脾一个动作,天天坚持有奇效!!
脾胃不好,找左手;肝不好,找右手!
人身上有个“生门”,激活它,能大补阳气,“调百病”!
古法健身| 20分钟排湿操,一起来气血汹涌